大姨妈来了能跳舞吗

来例假可以跳中国舞蹈吗?

学舞蹈的女孩，每天都要和舞蹈打交道，即便是特殊时期，但是经期身体会各种不舒服，腰酸腿软，腹部胀痛，无精打采，这让很多女孩比较担心经期跳舞是不是对身体不…

来月经可以跳舞吗?

经期附近禁止跳舞，剧烈活动易导致腹痛或者经期出血异常的情况。经期应避免跳舞，以免引发月经失调。注意外阴清洁，在月经期每天要用温开水清洗外阴，。

来月经时运动了一下跳了跳怎么那么多血还有大块血块我

网友分享��� 指导意见:来了月经了还是不宜运动的，月经的时候运动会造成出血增多的，祝好

月经期间可以跳减肥操吗

月经期间可不可以跳减肥操这个是要因人而异的，根据实际情况来决定，有些人的身体素质比较好，适当的进行一些运动是可能可以的，但是不要进行过于剧烈。

例假时能练舞蹈基本功吗?

如果作为专业演员，在舞剧公演时即使碰上例假期，也得以敬业精神坚持下去，练功、演出一样都不能少。 而且根据自身经验，我觉得在经期练功好像也没有什么大问题。

月经期间可不可以跳拉丁舞、臀舞?对健康有好处吗?

网友分享��� 经期不可以跳拉丁之类的舞蹈，会影响生植器官。。

来例假可以跳舞吗

网友分享： 问题一:女生来月经可以练舞蹈吗? 可以的话，在月经期最好不要跳舞，如果非要练习的话，就要注意动作幅度不要太大，不要太用力的跳，做一些慢动作还可以。

来月经可以进行舞蹈基本功的练习吗?

网友分享��� 月经期间的话这种情况，建议最好不要跳舞这种情况，剧烈运动的话可能会导致月经量增多，或者痛经。建议月经期间要多注意休息，注意腹部保暖，不要吃生冷。

来月经可以跳拉丁舞吗

网友分享��� 月经期尽量避免剧烈运动，剧烈运动会引起月经过多，腹痛不适症状建议月经期避免剧烈运动，最后月经干净后再做些跳舞之类的剧烈运动，月经期间做些轻柔。

女人经期真的可以通过运动调理身体吗?

大家好， 我是运动小知识，希望我的回答可以帮到您 女性月经不调有着很大的危害，时间久了会导致女性内分泌的失调，还会诱发不孕和妇科疾病，因此大家一定要重视。