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怀孕后继续上课吗 怀孕以后继续上课，对怀孕没有影响的，只要不做太大的跳跃运动就行，以防流产的发生。跟孩子玩玩是可以的，只要平时在上课时间保持愉快的...

月经来了还能练舞蹈基本功吗，比如下腰，劈叉等 网友分享��� 你好，月经期间是不宜进行活动的。不可以连习这些基本功了。月经期间注意好好的休息，清淡饮食...

月经期可以跳舞吗？ 经期卫生的主要内容有：1.注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、...

经期结束后几天可以做腹部的锻炼 网友分享： 适当稍微活动，促进血液循环有利于身体恢复，但是重复性的卷腹之类的动作，一定要等到十天之后，科学证明，会有...

来生理期可以跳舞吗？ 你好，生理期是不可以跳舞的，不能大幅度动作，会对内部构造造成伤害，我们上学期间，舞蹈课女生生理期都是旁观的，所以，建议生理期...

月经第3天跳舞了有没有影响 网友分享： 问题分析:你好，你在月经的第三天跳舞了，只要不是太累，一般对月经是没有影响的。但由于身体抵抗力低下，是容易受凉...

来月经能跳舞吗？ 月经期间，最好少活动，因为排经已使身体流失人了血液，，机体抵抗力有所下降，运动是要消耗能量的，有的人经期会头昏，头晕，就少活动，...

舞蹈生来例假怎么办 网友分享��� 月经期的时候身体是很虚弱的，因为当时身体内排出大量的垃圾，也会释放能量的。如果当时过量的运动的话，是会导致月经失调...

舞蹈生来例假怎么办 网友分享��� 月经期的时候身体是很虚弱的，因为当时身体内排出大量的垃圾，也会释放能量的。如果当时过量的运动的话，是会导致月经失调...

月经前可以跳绳吗 网友分享��� 月经期间是不建议剧烈运动的，但是在月经前是可以适当做一些跳绳运动帮助增强体质的。 来例假前能游泳吗 网友分享��� 病情分...