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驼背很厉害的女生想矫正一下，是学舞蹈还是练瑜伽?为什么? 如果驼背很厉害的话，还是建议练瑜伽哦，因为舞蹈虽然有改善体态的作用，但是瑜伽老师会针对你的...

是学瑜伽好还是舞蹈好? 首先 舞蹈和瑜伽都能改善驼背 也都能减肥我是学舞蹈的 但我更推荐你学瑜伽瑜伽是顺应内心做出来 调整自己的身体是瑜伽的目的但舞蹈不...

老年大学学瑜伽 形体舞蹈哪个好 网友分享： 练习瑜伽比较好。瑜伽适合任何年龄任何基础的人练习，老年人练习可以加强筋骨锻炼另外预防老年痴呆症 中老年健...

瑜伽和舞蹈基本功有什么区别吗 瑜伽也是分很多种的啊，你说的那种练几次就好的，应该都处于瑜伽最基本的动作，在难一些的动作还是需要长期的练习的，瑜伽的...

什么舞蹈能瘦腿? 修长了。 其次我们来看几张专业芭… 如果你能够坚持按要求做好每一个动作，腿也许不会变成竹竿那么细，但肌肉线条会变得很好看，腿就...

mds舞蹈是什么? MDS——MUSIC，DANCE，STAR的缩写，寓意是有了音乐和舞蹈，它结合了当今世界最流行的舞蹈和健身动作，完美地把亚洲流行音乐和欧美电子音乐结合...

瑜伽和街舞哪个更减肥? 街舞，呵呵，想象一下娜娜跳街舞……不错不错麻烦采纳，谢谢! 瑜伽和街舞的练习有很大区别瑜伽练习会使身体消除掉过多的脂肪，但是产...

如何才能练出好身材? 题主对于题目的描述是:在家里如何练出好身材，首先“工欲善其事，必先利其器”所以建议题主入手两件“宝贝”:瑜伽垫和哑铃杠铃组合装! 瑜伽...

运动护具都有什么材质的?软硬材质有什么区别? 1、头盔多为溜冰、滑板、骑车、攀岩等运动者所用，头盔可以减轻甚至消除物体对头部的撞击伤害，以保证安全。 ...

瑜伽和跳舞哪个好气质? 瑜伽更多的是拉伸、开髖动作强度大，所以气质比跳舞好 瑜伽更多的是拉伸、开髖动作强度大，所以气质比跳舞好 舞蹈和瑜伽哪个更有前...