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柔韧性不好的女孩，学什么街舞舞种? 柔韧性不好，那就看你愿不愿意吃苦了，而且是忍受哪种非常有撕裂感的痛苦—拉筋!这是每一个舞者、每一个舞种必须要做的事...

舞蹈和瑜伽哪个对瘦身好 网友分享��� 舞蹈!!运动量大，促进能量消耗 舞蹈动作比较剧烈能在短时间燃烧更多的卡路里瑜伽对修身养性比较好 都好，侧重点不一样 ...

音乐和舞蹈哪个好就业? 音乐和舞蹈本人认为音乐好就业。音乐就业部门多，舞蹈相对少一点 音乐和舞蹈本人认为音乐好就业。音乐就业部门多，舞蹈相对少一点 ...

为什么有的舞蹈老师很胖? 很胖不代表业务能力不行。 舞蹈老师每天消耗体力大，食量也会增加，加上用餐过快，或者一些别的生活习惯导致发胖，现在变胖很常见...

跳舞太用劲看起来僵硬怎么办? 其实主要原因就是在于你“很用力”的跳!你觉得需要用力才能跳好，说明你的肌肉力量不足，而且筋不过长，因此才需要买劲跳。多抻...

练基本功开胯很痛，有什么镇痛药吗？ 网友分享： 你好，根据你的叙述，上述情况需要徐徐渐进的锻炼，不能够过度的操作，过度会导致关节的损伤。，建议你增加...

早上跳舞还是晚上跳好 网友分享： 问题一:晚上跳舞好还是早上跳舞好 晚上 跳舞也是一个体力活儿，早上跳的累白天就没什么精力做其他的事儿啦问题二:早上跳舞...

男孩学跳舞就真的丢人吗? 男孩子学跳舞丢人吗?我的答案是:不!虽然现实社会中很多家长对男孩学跳舞冒“不感冒”，甚至是觉得男孩学跳舞感觉怪里怪气。但实际上...

老年大学学瑜伽 形体舞蹈哪个好 网友分享： 练习瑜伽比较好。瑜伽适合任何年龄任何基础的人练习，老年人练习可以加强筋骨锻炼另外预防老年痴呆症 武术的健...

舞蹈和瑜伽学哪个好? 网友分享： 两种性质不一样，舞蹈是更有个性的，舞蹈会让人更活跃，更有青春活力。 而瑜伽是放松身心的，比较修身养性，慢生活的一种过...