跳舞拉伤还能继续锻炼吗

肌肉拉伤还能继续锻炼吗

网友分享： 你好:你是身体现在主要是出现了一些手臂的疼痛，也有可能是有肌肉拉伤，或者最近一段时间运动过度，形成的这种表现的发生。你注意好休息，避免活动和。

跳舞时大腿内侧筋拉伤应该怎么治疗

根据你说的情况来看，你的情况主要是由于韧带拉伤引起的，尽量注意休息意见建议:用活血止痛胶囊和独一味胶囊和奇正消痛贴进行治疗效果不错的 根据你。

我自从练舞蹈之后就总是腰疼

您的情况考虑练舞蹈的时候损伤腰部肌肉韧带所致。意见建议:建议注意休息，避免剧烈活动，保持患部不要再受伤，可以涂红花油。 您的情况考虑练舞蹈的时。

大腿拉伤!肿胀大面积发红，局部发紫，这几天还能继续练吗?

网友分享： 出现这样的情况，还是要坚持练习。 不过，也不能太猛。每天适当得练习一下就可以。 你拉伤了，练习的时候肯定会很疼。 这是一个过程，坚持过后就好了。

今天练舞蹈压胯导致大腿胯根韧带拉伤。走路都疼。在半

网友分享： 意见建议:。。建议你到医院针灸科，做针刀治疗，。针刀对于慢性的肌肉韧带的损伤，陈旧性的拉伤等治疗起来效果很好，一般你这种情况可能治疗2… 。

练舞蹈对孩子的身高会有哪些影响?

通常情况下，导致性早熟的原因有很多，最主要的原因还是跟雌激素和雄激素的分泌水平有关。当人体过早分泌这些激素的时候，那么就会很容易导致性早熟出现。 让人…

撕腿时腿后有大片淤青。练柔韧时是继续拉柔韧拉开，还是休息

说实话，韧带拉伸撕腿后跨跟和腿后侧有点淤青是很正常的，这时韧带轻度拉伤导致的，适当运动就可以缓解，本来是应该避免重复拉伸，进一步加重伤势。 但是可悲的。

练舞筋痛，能做什么动作舒缓?

你每天用热水泡泡，再揉个几分钟!!!!还有在练之前先做些热身动作，把筋拉开!外用的话可以擦擦云南白药，效果不错!!! 练过舞蹈的人都建议:继续练，过了… 坚持一。

练舞蹈胯根疼，走路疼，动一下疼，还可以继续练吗。疼的受不了

网友分享： 刚练习 没做好准备运动!拉伸开很重要!继续练也是可以的!练着练着就好了!

左膝关节退行性病变，内侧半月板后角撕裂三级损伤前交叉韧带

看您写的这些情况其实挺复杂的，因为前交叉韧带损伤通常是外伤才能导致，而退行性改变是老化带来的问题，半月板撕裂是外伤和退变都可以导致。 您现在这种情况，…