脚扭伤了过多长时间可以跳舞

脚扭伤基本好了还要多久才能根本好？多久才能跳舞和剧

网友分享��� 你好，根据你提供的信息可以考虑需大约三个月能完全恢复，这三个月内可以进行轻微的活动，不用活动过度。建议加强营养，保持心情愉快，养成良好的生。

崴脚了，几天后还要跳舞

网友分享��� 可以继续冰敷，或者上医院骨科找医生看看，要检查判断是否有筋骨方面的损伤，如果损伤严重不能恢复，还是不建议勉强参加考试的。除了冰敷，看中医用些中。

筋扭了一下 以后还可以跳舞吗

网友分享： 应该是没关系吧 我在学舞这几年里 骨折了两次 大了9个多月的石膏 大小伤不少 不过在冬天 支撑不大住 不过尽量注意点 应该是没关系吧 我在学舞这几。

最近老是会扭到手和脚？是什么原因

网友分享��� 年纪大了·缺钙是一定的·平时可以喝些奶粉，你这种情况主要是因为关节位置·随着年龄的增长·关节窝的润滑液减少了·而且肌肉也比较紧·所以容易扭。

跳舞闪了腰几天可以恢复然后接着跳，经常坐办公室，元

闪腰了，其实就是肌肉拉伤了，一般情况需要一周的时间恢复，恢复后可以继续跳舞的，

跨扭伤伤到筋了腿不能跳舞了

网友分享��� 你问的是扭伤的问题，一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。你好，建议你减少活动量，口服消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一。

脚扭伤2个月了还是疼

网友分享��� 你好，扭伤多是运动不当导致的肌腱损伤，指导意见这情况一般是可吃些舒筋活血的中药如舒筋活血片、三七伤药片和氯唑沙宗片等，配合喷些消炎痛搽剂更好。

女儿韧带拉伤恢复后可以跳舞吗，还会不会再

网友分享��� 跟你说描述的情况是由于孩子跳舞以后，导致韧带拉伤。建议你这种情况必须到医院详细检查一下，看一下是否彻底回复。如果完全康复的话当然可以跳舞。

膝盖扭伤吃什么好

网友分享��� 软组织损伤，可以吃些活血化瘀的药物:比如丹参、当归，同时继续使用云南白药气雾剂。饮食的话尽量多吃富含维生素和蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制。

膝盖扭伤怎么办

完善膝关节磁共振，看关节软骨，半月板情况，局部中药热熨，如意金黄散外敷，口服布洛芬，营养关节药物如氨基葡萄糖等，必要时关节腔内注射玻璃酸钠 完善。