跳舞韧带拉伤可以继续练吗

跳舞时大腿内侧筋拉伤应该怎么治疗

网友分享��� 病情分析: 你好，根据你说的情况来看，你的情况主要是由于韧带拉伤引起的，尽量注意休息意见建议:用活血止痛胶囊和独一味胶囊和奇正消痛贴进行治疗。

我跳舞把胯下韧带拉伤一旦把腿抬高到90°以上就疼，一

网友分享��� 病例分析:您好，您提供的资料不完整，我无法给出具体建议，请补充以下资料:您的检查X线片或者CT、MRI片子，这样我才能给您提供我对您病情的准确判断。

22岁舞蹈基本功韧带还能拉开么?

当让可以，你看楼下跳广场舞的阿姨，每天把自己腿挂在墙上! 当让可以，你看楼下跳广场舞的阿姨，每天把自己腿挂在墙上!

压腿后疼痛怎么办

网友分享��� 压腿之后出现疼痛的感觉，主要分为两种原因，一种就是时间久了没有进行训练，所以不能够适应，然后出现的一种疼痛感，还有一种就是压腿过度导致的韧带拉。

练瑜伽，练舞蹈对身体有伤害吗?(请专业医师回答)

网友分享： 无论是瑜伽还是舞蹈，训练时都要讲究正确的方法，方法正确了可以“增功”，方法错误就容易造成伤害。瑜伽原本是用来修行的，练习时必须因人而异;舶到中。

我是一名高三舞蹈生，控竖叉时把腿拉伤了，现在都过了半年了

网友分享： 我觉得你有必要看看医生，都这么久了，一般小拉伤半个月，一个月就肯定好了。之前我们老师有说过拉伤时压腿会很长功，但我觉得不适合你。 我觉得你有必。

脚脖韧带跳舞时拉伤多长时间能好?具体些?

问题分析:好的话可能一个月左右，痊愈的话要的时间就长的。意见建议:本人建议你痊愈之后再去活动，不然伤上加伤，更难恢复 问题分析:好的话可能一个月。

怎样改善韧带被拉后变紧

网友分享��� 指导意见:你这一般是因为有韧带拉伤，主要是过度的锻炼拉伸引起的痉挛疲劳，可以多做一下热敷按摩处理 ，另外平时好好休息，逐渐疼痛症状消失了，可。

腿比较弯，适合学舞蹈吗?韧带不好?

网友分享��� 也可以学舞蹈的，腿弯是可以通过锻炼加以改善的，是可以经锻炼恢复正常的，

十岁女孩自己在家练劈叉韧带会不会被拉伤

网友分享： 不管是练舞蹈还是练武，不赞成初学者在没有教练和老师的指导下进行柔韧训练。 只有在教练的指导下，学会了训练的基础方法，才能在家里或在家长的帮助。