跳舞伤膝盖吗知乎爵士

跳街舞对身体有危害吗？

网友分享��� 街舞中有些高难度动作会对骨关节造成磨损，有些还对腰和颈椎有影响，建议不要经常做那些高难动作!

为什么跳了爵士后大腿围越来越粗?

跳舞大腿发力天天锻炼大腿肌肉就发达就变粗了 跳舞大腿发力天天锻炼大腿肌肉就发达就变粗了

减肥爵士有用吗

网友分享��� 减肥爵士有用，但是效果没有体育锻炼和控制饮食的效果好，爵士更有助于人保持体形，在保持原本体型的基础上，才能慢慢的开始减肥作用。但是爵士也有培。

为什么跳爵士没有劲?

这可能和你的肌耐力有关，平时身体各部位没有肌肉力气，跳舞自然感觉没有劲。 这可能和你的肌耐力有关，平时身体各部位没有肌肉力气，跳舞自然感觉没有劲。

学芭蕾、街舞、爵士腿会粗吗?为什么?

都说跳舞能够修身，然而有的舞蹈练习者却发现自己的腿越跳越粗，这是为什么呢? 简单来说，跳舞腿粗的原因，是初学者们没有掌握恰当的方式方法，甚至在最开始没… 静。

大概八点五十左右，在跳舞过程中不小心扭伤膝盖，22号中午

21号晚七点半在舞蹈教室上爵士课，大概八点五十左右，在跳舞过程中不小心扭伤膝盖，22号中午去龙泉第一人民医院检查，被诊断为左髌骨撕脱性骨折，23号为了确保诊断正。

爵士舞好学吗?

要放得开，爵士舞很开放的，之后就是身体协调能力的问题了，有点肌肉是必须的，这样才好看，15岁学的话还来得及，舞蹈是不分年龄的，自己每天都努力的话一个月就…

女生学爵士舞好不好?

西安泷舞告诉大家女生学爵士舞有什么好处: 1 可以减肥健身塑身，腹肌、手臂、臀部都能得到全面锻炼。一般跳舞的女性朋友都是对自己身材有着一定的要求的，爵士。

跳爵士舞能减肥吗

网友分享： 不一定 我是学爵士舞的，我有两个爵士舞老师，第一个爵士舞老师身材相当棒，而且很有气质，不过她的腹部有赘肉。她才跳了半年，所以她的好身材不是跳爵。

学习爵士舞需要柔韧度很好吗?

看你跳那种类型的爵士舞。我们班就好多跳爵士的，柔韧度不好，但是绝对跳的很有感觉，在外面当教练! 不难的，但是刚去的话要多练习，遇到不会的要问，每。