跳街舞减肥一个月瘦多少

RT每天坚持跳2个小时的街舞，一个月能瘦多少斤?

不用刻意的，就当是锻炼身体了，不过，是挺瘦身的，大概十五斤左右 不用刻意的，就当是锻炼身体了，不过，是挺瘦身的，大概十五斤左右

每天跳舞一小时能减肥多少斤?

各种减肥法的效果都是因人而异的。一般的运动，都是持续1个半小时以上开始有燃烧脂肪的效果。低烈度的有氧运动是很好的运动减肥的选择。每天坚持运。

跳街舞能瘦吗和长高吗

网友分享： 跳街舞会让你的手臂变得很结实 、不会瘦也不会长高……打篮球会长高

(基本动作)然后在汗蒸，十天大约能瘦多少斤

网友分享： 能行么 方法有点粗鲁喔 你这个体重是正常的啊 还要减啊 3小时的街舞要适度 不要太猛 否则适得其反哇 汗蒸是去寒气的吧 怎么跟这个有关了呢 而且汗。

练街舞腿会粗嘛?

看跳的是什么。如果女生跳的是JAZZ， 就比较减腰腹部。HIPHOP，会锻炼全身也能减肥。跳街舞可以均匀姿态，每一个部位都会运动到。要是转练习一部分的就应该会有。

学跳舞能减肥吗?

网友分享： 能，可以的

孩子7岁喜欢跳街舞，但是太瘦了，该坚持，还是先放弃养好身体?

您好!很荣幸回答这个问题。我认为一个7岁的孩子如果喜欢跳街舞的话那就一定要好好培养他的这个兴趣爱好，而不能因为他太瘦了就让他放弃，这样到头来反而会挫伤…

跳哪种舞最有利于减重和塑形。

减重的话只要所有舞认真练都会有减重的效果，但个人认为形体给人印象更为重要哈(有些人很轻但看起来其实还是不瘦)说实话，街舞一类最不容易走形。我。

有玩街舞的么，能减肥么···好想学啊···

网友分享： 当然可以减肥、但是你要每天坚持练习、时间长了自然会有效果、 我跳的是JAZZ，我感觉不错的 你可以去尝试一下 当然可以减肥、但是你要每天坚持练习。

急`~~跳舞能减肥么?

网友分享： 能.但是一定要坚持，每次最好在一个小时左右或者以上.街舞可以减全身.肚皮舞，拉丁那些主要是减局部.而且街舞相对还比较简单.你说的40斤那要应个人体。