膝盖半月板撕裂还能跳舞吗

半月板损伤可以跳舞吗

网友分享��� 不严重的还是可以的，但不适合剧烈运动的。治疗一般需要使用长腿外固定保持患膝于伸直位4-6周，外固定可选择管型石膏，或支具，需确保良好塑形及固定。

我的半月板撕裂。 以后还能骑自行车和爬山吗

网友分享��� 病情分析: 半月板是在股骨和胫骨之间的软骨样物质，起到缓冲重力，外力的作用，一旦有损伤或撕裂，会造成关节滑膜炎，引起关节酸痛不适症状。一旦活…

半月板撕裂手术后还能跳拉丁舞吗？谢谢？

半月板撕裂手术过后患者不一定能够跳拉丁舞，如果患者有疼痛，以及活动功能下降的情况，应该进行系统的康复治疗，膝关节功能恢复之后，患者可以适当的跳拉丁舞，。

半月板损伤后深蹲、硬拉还能做吗?

这个我回答下，因为我做过半月板手术。一年半前因为半月板撕裂做了手术，半月板切除了一部分。养了半年后回恢复腿部训练。刚开始是蹬腿，腿举之类。慢慢来，当自。

半月板损伤能跳广场舞吗

网友分享： 半月板损伤后如果较轻，可以保守治疗，恢复后可以跳广场舞，急性期肯定不要跳的。

左膝盖半月板二度损伤，想知道补钙有无帮助

网友分享��� 您好，半月板，它们是没有血供滋养的，仅靠关节液营养，所以损伤后很难恢复，甚至基本不恢复。指导意见临床保守治疗以注射玻璃酸钠注射液为主，但是效。

膝盖半月板损伤可以适当骑车吗？

网友分享��� 你好，针对半月板损伤，如果在一个月内是需要多注意休息的。急性期内过度的活动，会加重半月板的损伤。建议你可以选择局部贴膏药治疗，也可以去中医院。

半月板损伤可以蹲下吗

网友分享��� 你好，半月板损伤表现之一就是下蹲疼痛，下蹲的时候对半月板的摩擦损伤是很重的，所以如果确定有半月板损伤不适合下蹲的，尤其是做粉刷等经常需要蹲的。

半月板损伤能跑步或者跳绳吗?

网友分享： 你做了核磁共振了吗?检测出是半月撕裂么? 如果是的话，为你表示同情，因为我也是的，每天都痛… 不过半月板损伤并不影响跑步，因为半月板损伤的病因只。

适合半月板损伤的运动

网友分享��� 通常来说可以做些轻柔的柔和的有氧运动，比如说游泳、散步、瑜伽等，注意练习的时候，导致疼痛的动作不要勉强自己，半月板损伤后恢复起来是一个很长的。