跳舞腿酸怎么缓解

舞蹈课后感到大腿酸痛，请问有什么办法可以缓解？

网友分享： 健康指导:你好，这种情况多见于软组织损伤引起，可以口服芬必得和三七片治疗。平时注意休息，暂不要过多的运动，以防止损伤加重。建议前3天冷敷.3。

跳完舞以后腿酸是怎么回事?

跳舞练操的女孩子，大部分小腿都会稍微大一点，因为不注重下课拉伸、放松。 踮脚、勾脚会运用到小腿肌群，所以会酸痛，如果哪天没那么酸疼了。那肌肉小腿就差不…

平时锻炼少，刚开始运动时腿特别酸，走不动路该怎么办?

平时锻炼少了，刚开始运动腿特别酸，走不动路。 其实很正常的现象，绝大部分刚开始运动的人都是这一情况。不知道你还记不记得，在小时候被体育老师罚蛙跳，跳完… 平。

跳20天绳后腿酸，还能继续吗?

初三，是要考体育考试的，所以在整个初三中，除了上… 是在我读初中的时候，到了初三，是要考体育考试的，所以在整个初三中，除了上课，基本都在练绳，争取在考试有个好。

奶奶跟媳妇抢着带孙，媳妇怎么办?

“孩子在肚子里是媳妇的，出了肚子就是爷爷奶奶的”，天啊，都什么时代了，这爷爷奶奶思想还这么固执，最重要的是我很关心在这种问题上孩子爸爸他是怎么做的，不… 只。

小时候吃不了读书的苦，长大后就要吃生活的苦，你认同吗?

不完全认同 千百年来，人们对读书都有不同的看法，到底读书有什么用?到底读书能不能改变命运?下面就这个问题简单的分析一下。 有人说，天生一个拱地虫，把书读… 再。

你好，我想问下我经常腿疼是怎么回事

网友分享： 这要看您所处的年龄阶段，当然也要看您的职业，如销售人员，长期在外贸行走，身体消耗和流失的钙比较多，故补钙和一些维生必须元素即可得到缓解。 如果。

腿酸无力是什么原因

网友分享： 这要看您所处的年龄阶段，当然也要看您的职业，如销售人员，长期在外贸行走，身体消耗和流失的钙比较多，故补钙和一些维生必须元素即可得到缓解。 如果。

生活过于压抑，如何去保持一个良好的个人心态?

生活过于压抑，要想保持一个良好的个人心态。那就要学会，看淡，看透。舍得，放下。 人的一生，本来就都不可能一帆风顺。我们每个人活着都会有压力，有压力就要… 具。

绝食时，会不会一天瘦一斤?为什么呢?

会的。我以前有过一次这样的减肥。就是21天减肥法。 就是前三天不吃饭只能喝水，实在顶不住可以喝蜂蜜水。这几天除了水不能吃任何东西。这是第一阶段，这几天大。