跳舞把胯拉伤了怎么办
跳舞时大腿内侧筋拉伤应该怎么治疗
根据你说的情况来看，你的情况主要是由于韧带拉伤引起的，尽量注意休息意见建议:用活血止痛胶囊和独一味胶囊和奇正消痛贴进行治疗效果不错的 根据你。
舞蹈压胯为什么会疼?
肌肉拉升，如果没有做好预备动作，会拉伤肌肉 肌肉拉升，如果没有做好预备动作，会拉伤肌肉
练舞蹈腿筋拉伤怎么办
网友分享： 拉伤用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗，恢复的好和快，它局部给药，快速消肿止痛，活血化瘀，舒筋通络，使损伤快速彻底恢复。 拉伤用治疗骨伤软组织。
跳舞扭伤了腰
急性腰部扭伤多由于腰部肌肉运动不协调所致，腰部扭伤后腰部肌肉水肿、疼痛，弯腰或转身困难，治疗以针对病因及对症治疗为主。建议您静点甘露醇，局部。
跳舞练基本功后肚子痛
你的情况可能是肌肉拉伤引起的，不严重的，可以不看医生。建议可以休息一下的，配合涂抹红花油试试，可以改善你的症状的。 你的情况可能是肌肉拉伤引起。
跳舞把好像小腿肌肉拉伤了，怎么办?
网友分享： 这样的事情我也遇见过好多次了，不过我需要确定一点的是，楼主的腿筋有没有拉伤呢?弱国腿筋没有拉伤，那就是单纯的肌肉拉伤，找个按摩师或者朋友轻捏一。
打了狂犬疫苗胳膊疼怎么办?
网友分享： 打狂犬疫苗胳膊又疼有痒正常么 15 [ 标签:狂犬 疫苗，狂犬，胳膊 ] 前几天跟我家狗闹着玩 他的牙给我搁一口子 然后就去医院打狂犬疫苗了 昨天打的第。
舞蹈基本功训练?
软度练习可以说是舞蹈基本功最需要解决的问题，也是小编经常会收到的问题，柔软度的好坏直接决定了舞蹈的美感，今天小编就带大家了解一下正确练习身体柔软度的方。
开胯后身体是什么感觉?
怎样开胯更有效，掌握这几个体式，会开胯，开好胯，开对胯!有人多练瑜伽的小仙女们基本日常都会开胯，那么怎么样开胯才有效呢，为什么有时候开胯没有效果呢，小… 5.直。
扭到腰以后什么时候才适合运动
网友分享： 适量运动，不要做幅度大的动作，因为自己感觉不厉害，但具体扭成什么程度不好说，所以，可以散步这样的运动 如果是象运动员那样的扭腰，更是要… 刚好时。