腰椎间盘突出不能跳舞吗

腰椎间盘突出，能跳舞吗？

患有腰椎间盘突出症的患者，是可以跳一些轻柔的舞蹈的，但是一般建议不要剧烈的活动。腰椎间盘突出的患者会引起头痛头晕，还会引起臀部和大腿跟部的剧烈疼痛，对于这类患者情况轻微者可以采取保守治疗，但如果，突出比较严重的话，就是需要手术进行治疗的。

腰椎间盘突出手术后能不能跳舞？

这个问题也不能说完全不可以跳舞，我就是腰椎间盘突出患者，个人认为一些剧烈的扭腰、扭髋、弯腰动作还是不可以做，但是这些动作适当的试探着去锻炼还是有必要的。我都可以每天跑三公里锻炼。主要做一些锻炼腰背肌肉和腰腹部肌肉的力量。

腰椎间盘突出可以玩跳舞毯吗？

腰间盘一般分为3个阶段，彭出、突出、脱出、，一般彭出只要没有明显症状是可以跳跳舞毯的，如果岁数大了，建议还是少做剧烈运动。一般人的腰间盘都是有彭出的症状的，不用担心。

经常跳舞的人会有腰椎间盘突出吗？几岁开始学跳舞合适？

首先，椎间盘突出不是因为跳舞而引起的，所以，跳舞不会引起椎间盘突出，反而对于缓解久坐引起的椎间盘突出带来的疼痛是有好处的。至于椎间盘是怎么引起的，这是个专业问题，略知一二的我还是把这个问题留给专业人士来解决，以免误导。跳舞的好处太多了，塑形减脂强健体魄等等，可以说早跳舞早获利，因此只要想跳舞能跳舞，只有太晚没有太早，我们跳舞的场所经常有妈妈带着宝宝在周围溜达，那些宝宝听到音乐看到我们跳的那么起劲，小手小脚不由自主的跟着舞动，所以，跳舞八个月不早八十岁不晚，只要喜欢，只要身体允许，什么时候都可以。

腰椎间盘突出症保养期可以练跳舞吗？

腰突症在急性期是不主张去运动的，需要绝对的卧床休息，严重的大小便都要在床上，至少躺三个礼拜以上。腰突症过了急性期，腰痛和下肢的放射性疼痛好转以后，可以进行一定的康复锻炼，主要目的就是加强腰背肌力量的锻炼。跳舞一般情况下如果不是剧烈的拉丁舞或者街舞之类的，还是可以进行的，很多中老年人跳的广场舞对于腰突症恢复期的人群来说可以尝试，只是跳的时候注意不要强度过大，时间过长，注意劳逸结合，循序渐进。腰突症跳舞可能不是最好选择，可以选择其他更好的锻炼腰背肌的方法，比如游泳，健身，在家锻炼燕子飞，拱桥运动等方式。

cc宋妍霏真的不能跳舞吗？

之前在韩国训练的时候膝盖受伤，无法再做像之前那样强度大的训练，但是跳舞是可以的，只是没法做舞者了，因为腿部

cc宋妍霏真的不能跳舞吗？

之前在韩国训练的时候膝盖受伤，无法再做像之前那样强度大的训练，但是跳舞是可以的，只是没法做舞者了，因为腿部

腰椎间盘突出不能根治吗？

如果不能将位移的骨头正位，那么腰椎间盘突出肯定不能根治。西医对于腰椎间盘突出除了手术，没有其他方法，但手术很容易复发。正宗的中医正骨是能根治腰椎间盘突出症，老祖宗传下来的还是很神奇的。

跳舞能不能怀孕？

跳舞怎么可以怀孕呢？我猜你想问的是怀孕能不能跳舞吧。孕早期做好不要做剧烈运动，待胎儿稳定可以适当运动，激烈的舞蹈还是不要去做了。

得什么病不能跳舞？

对于心血管疾病的患者，跳舞易导致血压升高，病情加重;疝气、胃下垂、脱肛者可能因跳舞而加剧病症;那些患有内耳性眩晕、颈椎综合症等头晕的老人，跳舞时常易摔倒，严重者可发生骨折;患有传染性疾病的老人更不要跳舞，以免传染他人，同时还会影响自身的康复。①感冒、肺结核病患者，跳舞劳累会使病情加重，并有可能将疾病传播给他人。②胃、肾等内脏下垂病人，如较长时间跳舞，会促使内脏向下移位加重。③有癫痫病发作史的人不宜跳舞，特别是舞厅中的灯光和声响均可使神经中枢的兴奋性增高，引起癫痫病发作。④冠心病、高血压病患者最好不要跳舞，尤其是不要跳快步舞和马拉松式的舞，否则会因情绪激动和过度疲劳而诱发心肌梗

术后能不能跳舞？

楼上的回答并不完全正确，并不是所有跳舞都算剧烈运动。像拉丁舞，交际舞，跳一会儿没问题，但不要长时间跳，这样也等同于半剧烈运动了，另外芭蕾尽量避免，这对身体舒展要求较高，最后，还是劝你量力而行，早日康复。

腰椎间盘突出不能抱小孩吗？

腰间盘突出严不严重？如果严重的话，是不可以抱小孩儿的。这个不需要预约。

抖音直播为啥不能跳舞？

可以跳，但是要符合平台的规定，比如着装，动作，行为等。

太高是不是不能跳舞？

我也是1米75.从前都没有跳过舞，只是喜欢，看到别人跳得好都很羡慕。前一段时间下决心报了健身班，开始学肚皮舞。到现在为止我一节课都没有落过，学的很起劲，朋友看到我跳的都说很不错。已经是水蛇腰喽！呵呵其实我之前也担心个子太高了跳舞就会像个木头一样不协调不好看，但是亲自尝试了以后觉得根本不是那样的，只要自己喜欢，做起来还是很开心的。呵呵小马过河，你也尝试一下吧：）

来月经能不能跳舞？

例假期间不建议跳舞。建议病人例假期间可以进行散散步等轻微运动，不建议做剧烈的运动。建议多加休息，多喝热水，注意保暖，注意个人卫生清洁。如有痛经表现，严重时建议及时就医治疗痛经症状。

腰椎间盘突出，我是一名舞蹈演员以后还能跳舞吗？

腰椎间盘突出能跳舞，只是病情发作时什么了不要跳，只有在病情稳定时才能跳，另也要注意不要跳得过度。对于腰椎间盘突出，建议先进行保守治疗，像中药离子透入疗法就是临床应用效果较好的一种方法，适用于症状较轻者。经保守治疗三个月无效者，可接受微创椎间孔镜治疗，通过安全工作三角区，在内窥镜全程可视化操作引导下，清晰定位突出的髓核、增生组织，摘除突出组织、去除增生骨质、修复破损的纤维环，是目前国际上用于骨科的最小腔镜，精密度更高、损伤更小、愈后疗效更佳。

腰椎间盘突出不能走路？

平时可以适量的活动尽量少走路，避免过度劳累，这个是属于腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变引起的，需考虑及时进行治疗。可以考虑多热敷，按摩，可以多卧床休息，如果是保守治疗后效果还是不理想，那么需要考虑进行手术处理的，平时注意避免久坐，久站。

打太极拳的人不能跳舞是真的吗？

　　说这种话的依据是太极拳跟跳舞是两种不同的运动方式，无论是动作要领还是形体感觉，都有很大的差别，怕你把两者搞混了。这就跟有的声乐老师告诫学生，学民族唱法的不要去唱通俗歌曲一样，也是怕在发声方法上搞混了。我也确实看到不少跳舞跳得不错的，打起太极拳来就像在跳舞哈。但如果你的悟性足够高，能清楚的分清两者的差别，并且能熟练的驾驭两者的不同之处，那么就无所谓啦。但是，这样的人是不多的，所以，一般初学太极拳的人，最好在基本功练习阶段就不要去跳舞，要忘掉跳舞的感觉，专心练好太极拳的感觉。等到基本功过关了以后，太极拳的感觉已经深深扎根在你的身体里了以后，那就可以想跳舞就跳舞，想打拳就打拳啰。

跳舞的脚上有什么伤，不能跳舞，或者是膝盖？

我艺考培训时，练侧空时扭过脚，但我们老师说，舞蹈生伤哪都可以，最不能伤到的就是腰。因为腰上连接许多神经，很难恢复。教我们跳民舞的中央民族大学的老师大一时，膝盖韧带断了，但两年之内又可以继续练功跳舞了。所以脚上的伤不想真的没啥，就算断了，看你自己了，你是想借着而放弃舞蹈还是说哪怕断了我也不放弃继续跳舞。

每天跳舞锻炼能不能瘦？跳舞跳多久瘦的快？

跳舞能带动全身锻炼，每次跳舞至少要有30分钟左右，一般不要超过一个小时，建议跳45分钟，每天坚持跳半个月左右身形会有细微的变化，一直坚持跳下去肯定能瘦，要是配合痩立美瘦的更快，它瘦身绝对是神品级别的，没用过一定要试试，除了跳舞还要控制每天饮食，三餐按时按量，多吃蔬菜和水果，少吃肉，也不要暴饮暴食，每天还要多喝水既瘦身又能滋润皮肤。~