初学广场舞先学什么

健身广场舞，我们该学步子舞还是拉丁舞?

广场舞是一项集运动和娱乐为一体的新时代运动。 我们都知道，跳广场舞不仅让我们在舞蹈中获得快乐，还可以增加交际交到朋友，是人人喜欢的健身活动。 难道不是一。

广场舞app哪个好?

答:我个人经验来说”糖豆app广场舞最好，这款软件很适合大众性下载学习，里面的舞蹈类型比较多，排舞风格也很丰富，《广场舞》有健身操，有步子舞，有中三舞，… 答:我。

我是腰椎间盘突出请问是否可以跳广场舞或双人舞?

急性期不建议跳，轻度的活动是可以的，腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。腰间盘突出症临床多表现为腰部疼痛，。

很多跳广场舞的朋友没有舞蹈基础，要想跳好舞最应该掌握哪几

学跳广场舞之前，我是迷恋全民K歌的，结果唱到咽炎病犯了，彻底放弃歌唱梦想，突然发现，糖豆广场舞有录视频的功能，一下就被即可以学舞又可以美颜的功能吸引，… 由于。

广场舞是老年人的好去处，你怎么看?

广场舞这项运动，在中国也是新兴的事物，是最近几十年发展起来，并火爆中国的大街小巷，深入城市和农村的一项运动。甚至不需要有专人推广，它自身拥有无限的发展…

广场舞应该被禁止吗?

一方面是年轻人讨厌广场舞的大妈的占用场地，音乐强劲，时间波段拉的太长。 一方面是老年人觉得广场舞是交友锻炼身体，活动筋骨，开发脑力，不致于老年痴呆提前… 近。

跳舞声音标准是多少?

广场舞音乐大小白天不能超过55分贝，夜间不能超过45分贝。 国家噪音标准规定:居民区环境噪声白天不得超过55分贝，夜间不得超过45分贝。 广场舞音乐大小白天不能。

腰椎骨质增生怎么锻炼能好

网友分享： 腰椎骨质增生需要功能锻炼，可以跳广场舞，也可以做飞燕式腰背肌功能锻炼，平常多活动活动。可以按摩及理疗治疗，还有就是外敷刺宁膏治疗，需要疗程治。

大家对跳广场舞怎么看?

只要自己喜欢和身体可以的情况下，现在跳广场舞是中，老人必须的一课。 一，能和同龄人一起跳，二，随着生活水平的提高，跳广场舞又能锻炼身体，增加免疫力，主… 很多。

退休了跳广场舞还是打太极拳?

退休了，是打太极还是跳广场舞，这个问题吗，怎么说，退休了，是闲下来了，需要调整自己的心态和运动，很重要，不然会感到空虚和无聊，适当运动运动是不错的，就… 退休了。