有颈椎病的人适合跳舞吗

颈椎不好，医生建议多锻炼，学舞蹈有用吗?

颈椎病锻炼是去跳舞吗?你可能对医生有误解。不恰当的锻炼方式可能会让颈椎更受伤。 颈椎病有六大分型，每个分型的症状和治疗方式会有所不同，千万不能盲目的锻…

有颈椎病的人适合什么工作，有知道的请帮忙回答一下?

建议到医院拍片检查颈椎具体损伤情况，如果是可逆性的，注意生活习惯，少玩手机和电脑，不要长时间坐着不动，要去多多参加体育运动自然能够好转。如果不可逆，空。

学习新疆人那样扭脖子跳舞会伤害颈椎吗?

您好，如果颈椎没有任何问题，是可以学新疆舞的，可以起到锻炼颈部肌肉力量的作用，只要不是360度旋转颈椎的动作就没问题，练习初期动作不要太快。但是，如果颈… 您。

请问，学舞蹈的人会得颈椎病，肩周炎，腰间盘突出吗?

颈椎病和腰间盘突出多是由于长期不良姿势和习惯引起的。 不会一下子形成，也难马上就恢复。习惯形成后容易对关节和骨骼进行磨损压迫形成各种症状。 无法说学舞。

爵士舞对颈椎好吗?

网友分享��� 颈椎不适应该减少运动量，避免受风着凉，注意休息，可以适当热敷理疗，口服非甾体类药物和活血化瘀药物治疗，爵士舞动作较大，容易加重颈椎的损伤劳损!爵。

40岁的女性适合练什么舞蹈呢?

没有限制吧，玩什么就跳什么呀，跳多跳几遍，跳熟练了就很好看了呀，刚开始肯定是动作不对呀。我29岁，我同学的妈妈40多岁了，还学拉丁呢，喜欢拉丁舞，跳着就年…

每天跳一小时的广场舞，能锻炼身体吗?

对于这个问题应具体情况具体分析。 1、舞者的舞种 如今各种广场舞风靡全国各地，但是不一定流行起来的广场舞舞种都适合每一个人。例如曳步舞，因其在舞动的过程。

腰椎间盘突出的患者可以跳舞吗?

网友分享： 尽量不要过多剧烈运动 1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止多度劳累。 2、多吃一些高钙食物，如牛奶奶制品、虾皮、海带、豆制品等等。 3、注意。

学舞蹈有什么好处，几岁开始学合适?

一般宝宝从4岁左右就可以开始学习芭蕾了，这时候的学习以简单的基本动作为主。宝宝柔韧性和软开度的练习，必须从小开始，才能打下良好的基础。 专业的芭蕾舞练…

做什么对颈椎好

网友分享��� 问题一:做什么运动对颈椎病有好处 颈椎病的锻炼方法: 1、转动法:工作45分钟，抬头看天、低头够胸、左右转头要看到自己的肩膀。 2、米字法:头部随目。