腰间盘突出还可以跳舞吗

腰间盘突出还能跳舞吗？

腰椎间盘突出是可以进行跳舞锻炼的。但是要注意跳舞的强度不要过大，而且跳舞的时间不要过长，如果不注意保养，容易导致病情的加重的。腰椎间盘突出主要是由于平常不注意保养劳累过度而导致的腰部疾病，会出现腰部疼痛，肿胀，下肢麻木无力等症状。

35岁还可以跳舞吗？

答：当然可以跳舞。35岁骨骼已经很硬，有些民族舞是不能跳了，但是你可以跳肚皮舞，街舞等这些舞蹈。

康复后还可以跳舞吗？

康复宴能跳舞，如果在康复宴上跳舞来祝愿康复者身体健康，这样的寓意也是不错的

手残疾了还可以跳舞吗？

当然可以啊，残疾咋了，残疾也是人啊，只要你热爱跳舞，都是可以学的，爵士舞不像街舞那样在地上转啊啥的，爵士舞我学了大概一两年了，不用街舞那样的。

18岁还可以学跳舞吗？

如果平衡力好，腰腿不太硬的话，可以考虑民族舞或芭蕾舞。(我们舞蹈老师是20岁开始学的，所以只要能吃苦，一切OK的)，如果节奏感强可以考虑街舞，爵士。看个人喜好，不是适合什么，就看你能否坚持下来。看喜好最好。

15岁还可以学跳舞吗？

不要听你妈妈的话，她说的是错误的，孩子在12-13岁学是最合适的，10岁以下容易造成受伤，你这个年龄骨头发育好了，所以是可以学的，而且一点都不晚，只是过程会比较苦

15岁还可以学跳舞吗？

最佳年龄是4-6岁，也就是俗话说的从小练“童子功”。这时候小孩子的接受能力比较强，筋骨也比较软，如果这个时期能打下良好的基础的话对未来各方面的提高都会很有帮助。如果没能在这个年龄段开始学习也没有关系，开始学习不分早晚（当然越早越好），只要找到优秀的老师，再加上个人的坚持不懈的努力，也会卓有成效的。关键在于1、方法2、坚持。最怕的就是一开始热情很高，开始练基本功就觉得枯燥想放弃。这样是很难出成果的。所以15岁学跳舞是可以的，我也16岁才开始学跳舞

17岁还可以学跳舞吗？

可以的，学无止境，无论年纪多大，都可以学习，只要坚持下去

腰间盘突出好了能跳舞吗？

腰椎间盘突出好了，但是建议不要进行剧烈的运动。可以跳一些节奏比较慢的舞蹈。腰椎间盘突出，平常运动锻炼方面可以做一下拱桥式或者是飞燕式的腰背部肌肉力量锻炼。也可以多去游泳或者吊单杠，这些都有助于加强腰背部力量的锻炼，防止疾病再次复发。

腰间盘突出能不能跳舞？

你的情况不适合跳舞的，建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，同时可以服用尼美舒利缓解不适的症状。

腰间盘突出的人能跳舞吗？应该注意什么？

本人27岁就光荣腰突了，个人认为那些活动还是算了吧，一不小心又复发就得不偿失了！

男生17岁还可以学跳舞吗？

可以啊!学街舞可能会好一点!这个适合你这个年龄学!

8岁小孩还可以学跳舞吗？

很高兴回答你的问题，8岁正是身子柔软的时候，可以学跳舞的

14岁还可以学跳舞吗，男生？

其实合不合适不重要，自己喜欢就行了。找一些爵士舞教学视频学习倒是也可行，就是怕没有专业的老师指导的话，很容易走进训练的误区，如果时间长了也很难纠正过来。14岁可以进我们星城街舞中学生爵士舞班学习，而且对于你这有舞蹈底子的人来说，相信学起基本功来很容易的，而且爵士舞最重要的也是基本功，只要把基本功掌握好了，再学习起来就容易很多了。像我们星城街舞是全国专业的街舞培训机构，针对青少年街舞爵士舞的学习我们有一套完整的培训体系，我们在北京，上海，南京，大连和雄安新区都有校区，可以就近选择去学习一下。

腰间盘突出的人还可以冬泳吗？

是不是感觉看到很多的人，说可以的，不可以的，现在已经很懵？实际上腰椎间盘突出的人，和没突出的区别不大，只要你平时有冬泳的爱好和习惯，身体素质也够好，冬泳没问题……有症、没症不一样可是腰椎间盘突出症的人，我个人是不建议冬泳的，粗心的读者可能会想，啥意思？一会行一会不行的！有症和没症是有本质区别的，有症状是一种疾病，没有症状是一种退变，这个疾病康复的要求从来不是突出物消失，是症状消除。有症不建议游谈一下腰椎间盘突出症的人为什么不适合冬泳，第一，气温较低，身体在受凉之后肌肉会收缩，有可能对于椎间盘产生更大的压力，第二，由于症状的存在，即便在水中，游泳的姿势也可能会造成疼痛。由于疼痛可能会出现腿部的抽筋或者动作的不协调，极易出现危险，尤其户外冬泳，这种危险会倍增，对于急性期腰椎间盘突出症的患者，还是以疼痛最轻的姿势休息为主，症状消除稳定之后再游泳。结语个人意见，不要在疼痛的时候游泳，不仅限于冬泳，尤其症状明显的患者，更不适合，对于慢性疼痛不重的人，根据自己的情况做决定，感觉游泳舒服，身体逐渐好转可以进行，不适及时的停止！

跳舞现在还写书吗？

正在码的作品：《天王》跳舞自认一大优点是：尊重读者。（说到全本率，本人还是极为自豪的！）因为我也是个喜欢看书的人。因为理解读者看到喜欢的书忽然连载一半腰斩时候的痛苦，所以我发誓今后的每一本都会坚决写完。因为理解读者等待连载时候的痛苦，所以我会每天努力码字。对跳舞来说，读者不仅仅是读者——既然我把写作当成了职业，那么我就是一个卖故事的人了，读者就是我的顾客。我的原则是：不求物超所值，但求物有所值！（读者就是偶的衣食父母，怎么能不尊重呢？）对于读者，我一向抱着感激的态度。当我能冲上起点网站的排行榜第一的时候，看到很多读者留下火热的言语，我内心的激动是无法描述的，想起为了编故事写小说抓

腰间盘突出能不能跳舞啊？

今天在外边学习

18岁腰间盘突出还能跳舞能上形体课吗？

推拿按摩，理疗，加上手法复位，可以将突出的椎间盘按回去，至于能否跳舞和上形体课，我觉得是可以的，只要恢复的好，但是跳舞时自己还是要随时注意，要时刻都想到自己的椎间盘有可能会再次突出的可能，所以尽量不要太用力，跳舞时间太久，要适当的休息。

如果得了颈椎病还可以跳舞吗？

广场舞这类运动，对于松解软组织促进血液循环还是有一定帮助的，像颈型颈椎病这类单纯的软组织损伤，有一定帮助，但也要注意动作幅度不能过大，特别不能频繁甩头，像以前就接诊过类似的患者，跳舞时甩头诱发小关节紊乱……而如果是伴有椎间盘突出小关节紊乱这类脊髓型或交感型椎动脉型颈椎病的情况，跳舞就不一定适合，最好还是先接受系统治疗，改善症状后再进行针对性的功能锻炼恢复比较安全。

腰椎肩盘突出术后还可以跳舞吗？

腰椎间盘突出手术过后，患者病情稳定的情况下是可以适当的跳舞，但是不要过度的激烈，如果患者跳舞比较激烈，可能会导致腰部肌肉的拉伤，引起疼痛症状，患者还需要积极的治疗进行康复锻炼，配戴腰围保护腰椎，而且运动要量力而行，不要太激烈。