跳舞对腰椎有影响吗

为什么舞蹈生不要睡太软的床?

练舞蹈可以睡软床的，但不建议长期睡软床，因为普片认知里谁硬一点的床对身体好，这个和舞蹈无关 练舞蹈可以睡软床的，但不建议长期睡软床，因为普片认知里谁硬一。

腰椎盘突出可以跳舞吗

是可以做小幅度运动跳舞的，不过尽量减少腰部的运动，建议劳逸结合，在医师的指导下用药治疗。平时要多卧硬板床，保持同轴翻身(即腰背部成一条直线)，避。

儿童练舞蹈对发育有影响吗？

网友分享： 你好，是可以练舞蹈的。指导意见学一些最基本的就是可以了，最基本的那种是不会有伤害的。不要练形体就可以了，比如下大腰，劈叉，之类的。练舞蹈对孩子。

腰间盘突出好了能跳舞吗？

腰椎间盘突出好了，但是建议不要进行剧烈的运动。可以跳一些节奏比较慢的舞蹈。腰椎间盘突出，平常运动锻炼方面可以做一下拱桥式或者是飞燕式的腰背部肌肉力量。

跳舞后腰痛很严重么

考虑腰部的肌肉劳损引起的，你平时可以多做一下，腰部热敷按摩处理，另外可以外用膏药，同时可以应用活血化瘀药物，疼痛明显，可以服用相关的药物，有助于。

跳绳伤腰吗?腰不好的人能不能跳?

跳绳对腰椎是有影响的，不过如果腰没有受伤的话是可以进行跳绳的。跳绳的时候，一定要穿能够减震的鞋、能够保护脚踝的鞋。穿拖鞋、穿跳舞鞋都非常危险。得买正。

跳舞扭伤了腰该怎么办

要是扭伤的话，那么还是检查一下，看看有没有问题，有没有腰椎的错位，目前还是建议你休息，卧床休息，加强营养，用些活血药物指导意见是可以用些药物，活。

跳舞一般可以跳多久?

跳舞是人类精神文明的表现。跳舞源于劳动，是群众喜闻乐见的文娱活动形式，既有利于锻炼身体，又有助于陶冶情操。很多朋友喜欢在空闲的时候去泡泡舞厅，放松一下。

为什么跳爵士舞要穿露脐装?

我以我的经验来讲吧。 我学了大约三个月的爵士舞和一年多的hiphop。 跳爵士舞的时候更多需要穿的衣服显身材些，这样才能看出来跳舞时的动作，因为爵士舞有很多。

学哪个舞种比较好?

其他舞蹈也可以提高气质，但以上三个比较突出。芭蕾舞伤害脚，如果想从事这个职业，可以练习，不想走这条路足尖立之前就需要换舞种了，有一点很重要，芭蕾的勾绷。