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请问腰间盘突出能跳舞吗

请问腰间盘突出能跳舞吗

腰间盘突出好了能跳舞吗?

腰椎间盘突出好了,但是建议不要进行剧烈的运动。可以跳一些节奏比较慢的舞蹈。腰椎间盘突出,平常运动锻炼方面可以做一下拱桥式或者是飞燕式的腰背部肌肉力量锻炼。也可以多去游泳或者吊单杠,这些都有助于加强腰背部力量的锻炼,防止疾病再次复发。

腰间盘突出的人能跳舞吗?应该注意什么?

本人27岁就光荣腰突了,个人认为那些活动还是算了吧,一不小心又复发就得不偿失了!

腰间盘突出还能跳舞吗?

腰椎间盘突出是可以进行跳舞锻炼的。但是要注意跳舞的强度不要过大,而且跳舞的时间不要过长,如果不注意保养,容易导致病情的加重的。腰椎间盘突出主要是由于平常不注意保养劳累过度而导致的腰部疾病,会出现腰部疼痛,肿胀,下肢麻木无力等症状。

腰间盘突出能不能跳舞?

你的情况不适合跳舞的,建议你的情况平时最好适度的休息,放松腰部,不要劳累,睡硬板床,可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状,同时可以服用尼美舒利缓解不适的症状。

跳舞能自学吗?

零基础自学舞蹈的方法有很多,就拿街舞来举例。新手学街舞首先要知道街舞分为很多种类,目前主流的有HipHop、Breaking、Popping、House、Jazz、Raggae、Punking、Krump、Locking等等,但无论是哪个舞种都需要对舞蹈的热爱和坚持的恒心,年龄、高矮胖瘦那些都不是太大问题。所以你需要先选择最适合自己的舞种,有些舞蹈你可能很喜欢但自己的身体素质未必就适合,百度了解一下每个舞种的特点,然后再有针对的进行学习,但无论是任何舞种,基础都是最重要的!进行一些训练,比如说:体能的练习:俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、坐/站体前屈等;平衡的练习:倒立;柔韧的练习:拉韧带、

甲亢能跳舞吗?

甲亢患者可以跳舞,但要适当的运动不要运动过量,建议甲亢患者可以做一些简单的有氧运动,有氧运动幅度比较小,运动过后不会加快心脏跳动,还可以促进血液循环增加脑血流量,预防一些心脑血管的疾病,对增强体质有一定的帮助,有氧运动包括散步,慢跑,打太极,游泳等。

哮喘能跳舞吗?

能跳舞。只要不是哮喘发作期。适量运动对哮喘有好处。要坚持哮喘正规治疗。哮喘完全能控制。能和正常人一样生活工作。

孕期能跳舞吗?

如果是舞蹈演员,怀孕初期最好不要跳舞会比较好一点,怀孕头三个月的时候要多加强营养,避免劳累,晚上早点休息会好一点。停经30多天的时候,从早孕试纸里面可以测试出来是否怀孕没有的。

腰间盘突出能不能跳舞啊?

今天在外边学习

请问医师艾叶米醋能治疗腰间盘突出吗?

使用艾叶米醋并不能够治疗腰椎间盘突出,腰椎间盘突出症的患者要接受正规系统的治疗,不要使用偏方,患者要注意腰部的护理,要进行腰椎的康复运动锻炼,可以通过牵引,针灸以及使用消炎止痛的药物调理,帮助病情的改善,平时要避免重体力劳动。

闪腰能跳舞吗?

答:不可以,闪腰须要就医,或是在家静养,不可以跳舞或是运动。

18岁腰间盘突出还能跳舞能上形体课吗?

推拿按摩,理疗,加上手法复位,可以将突出的椎间盘按回去,至于能否跳舞和上形体课,我觉得是可以的,只要恢复的好,但是跳舞时自己还是要随时注意,要时刻都想到自己的椎间盘有可能会再次突出的可能,所以尽量不要太用力,跳舞时间太久,要适当的休息。

请问车祸能导致腰间盘突出吗?可以医疗鉴定吗?

腰间盘突出不是突发症状,是骨头因为长期的习惯问题,使得骨头朝外面生长,撞是撞不出突出的,没个十几年的习惯,几乎不会形成突出

办了张跳舞卡不给退请问能投诉消协吗?

具体办法如下:1,运营商之间的采购,销售活动有关的争端;2,深受消费者的纠纷私下交易;点击看详细3,商品超过保修期和保证期;4,商品标明是“处理品”(除了没有真正的理由描述的过程);5,未按商品说明安装,使用,储存和自行拆动而导致商品损坏或人身伤害;6,被投诉方不明确;7,争议双方已经达成和解协议并已执行,而且没有新的情况和理由;8,法院,仲裁机构或有关行政部门已受理调查和处理;9,不符合国家法律,法规的有关规定。

请问腰间盘突出用松筋针能治愈吗?

指导意见:椎间盘突出症是一个多发病、常见病,可以考虑是服用中草药。独活党参川断菟丝子桂枝仙茅仙灵脾狗脊寄生鸡血藤黄芪杜仲巴戟天怀牛膝白芍甘草水煎服.效果很好.也可以考虑手术。注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫一定要避免长期保持一个姿势工作和学习尤其是长期弯腰工作学习每1小时左右要休息10分钟左右.

脚大能跳舞吗?

能跳,跳舞回是脚变形

跳舞能瘦腿吗?

一般情况下,跳舞是可以瘦腿的。跳舞的时候,腿部肌肉都在锻炼运动,就会消耗腿部的脂肪,从而起到很好的瘦腿效果。下面让我们具体来看看吧!跳舞能瘦腿吗跳舞能瘦腿。跳舞不会让腿变粗,而是使腿部的肌肉变得紧绷结实,尤其是腿肚子肉比较松软的话,通过跳舞能更好的使这些肉收紧,达到瘦腿的效果。下面就看看跳什么舞最瘦腿。跳什么舞能瘦腿爵士舞爵士舞是学舞人群的入门首选,这是一种全身性运动,除了锻炼腹部之外,还能很好的锻炼腿部,尤其是腿后肌,有效锻炼肌肉的柔韧性,明显改善腿部线条。SalsaSalsa是对拉丁社交舞及其音乐的统称,这个物种热情性感,可以很好的锻炼人的腰部,髋部,臀部和大腿内侧肌肉,练习过程中一直扭动,短时间内就能让人大汗淋漓,起到锻炼效果。芭蕾芭蕾可以锻炼人的腹部和腿部,训练到位的话甚至可以有效锻炼到全身,在练习芭蕾的过程中,腿部半蹲,变位跳,高抬腿,大靠核等动作,可以有效燃烧腿部肌肉,起到瘦腿作用。很多人一直都想减肥,但是总是没有好的效果,那么怎么办?免费送你一个资深减肥公众号:减肥帮女郎教你健康减肥,助你早日甩掉肥肉!

刚怀孕能跳舞吗?

怀孕了就别跳了动作幅度大了很容易就抻到宝宝的自己量力而为吧。

来月经能跳舞吗?

月经期间,最好少活动,因为排经已使身体流失人了血液,,机体抵抗力有所下降,运动是要消耗能量的,有的人经期会头昏,头晕,就少活动,如果月经量少,可慢步行走。根据自已情况而定,不舒服就休息,无不适,就适当活动

子宫下垂能跳舞吗?

你好,据你所述,不必担心这种情况子宫下垂是可以采取子宫托来治疗,但不可以作剧烈运动,也就是不可以跳舞的。会加重病情。