长时间跳舞腰会伤到吗

跳舞扭伤了腰

急性腰部扭伤多由于腰部肌肉运动不协调所致，腰部扭伤后腰部肌肉水肿、疼痛，弯腰或转身困难，治疗以针对病因及对症治疗为主。建议您静点甘露醇，局部。

每天跳一小时的广场舞，能锻炼身体吗?

我是一个广场舞曳步舞爱好者，当然很支持跳广场舞，我的体验是自从跳广场舞之后，几乎没有感冒过，我原来有腰椎间盘突出，但跳舞经常会伤到腰，激烈的动作很容… 广场。

压腿时发生腰痛，怎么治疗，会不会有病啊

腰肌劳损，刺激或者压迫相关的神经，神经损伤，导致出现疼痛的情况。注意休息，平时不要过度劳累，及时到骨科具体看看，也可以使用活血止痛膏外敷治疗。

跳舞闪了腰几天可以恢复然后接着跳，经常坐办公室，元

闪腰了，其实就是肌肉拉伤了，一般情况需要一周的时间恢复，恢复后可以继续跳舞的，

为什么人类跳舞都是扭屁股?

我也想，跳舞不扭屁股扭哪呢?也没啥地方可扭的了?不光人类，动物也是扭屁股啊?狗猫马牛驴猪，它们一高兴也都是扭屁股啊? 扭脑袋，那不叫扭叫晃，没法扭，扭… 它就是。

跳舞伤到腰了怎么办?

网友分享： 去看骨科医生

女生的腰为什么不能摸，摸了会怎么样?

俗话说“男人的头，女人的腰，摸都不能摸”。 很小的时候奶奶就告诫我和哥哥，千万不能让女人摸男孩子的头，也不能让男人摸女孩子的腰，被人摸了就会走霉运的。… 所。

学习新疆人那样扭脖子跳舞会伤害颈椎吗?

果颈… 您好，如果颈椎没有任何问题，是可以学新疆舞的，可以起到锻炼颈部肌肉力量的作用，只要不是360度旋转颈椎的动作就没问题，练习初期动作不要太快。但是，如果。

经常跳舞有什么好处

网友分享： 问题一:跳舞有什么好处 练习舞蹈的好处很多，不过也有些是负面的作用。 作为一名专职舞蹈教练，希望我给你些有意义的回答。 优点是:1)增加协调能力。

广场舞也有门槛，哪些人不适合跳广场舞?

对患有髋关节疾病的老人来说:长时间进行扭动、转圈等动作会增加髋关节负担，诱发或加重关节损伤。 患有肩关节疾病的老人:如肩峰下撞击、滑囊炎、肩袖损… 患。