腰椎间盘突出可以跳舞锻炼吗

经常跳舞的人会有腰椎间盘突出吗?几岁开始学跳舞合适?

首先，椎间盘突出不是因为跳舞而引起的，所以，跳舞不会引起椎间盘突出，反而对于缓解久坐引起的椎间盘突出带来的疼痛是有好处的。至于椎间盘是怎么引起的，这是…

腰椎间盘突出症保养期可以练跳舞吗?

腰突症过了急性期，腰痛和下肢的放射性疼痛好转以后，可以进行一定的康复锻炼，主要目的就是加强腰背肌力量的锻炼。 跳舞一般情况下如果不是剧烈的拉丁舞或者街…

腰椎盘突出可以跳舞吗

是可以做小幅度运动跳舞的，不过尽量减少腰部的运动，建议劳逸结合，在医师的指导下用药治疗。平时要多卧硬板床，保持同轴翻身(即腰背部成一条直线)，避。

腰间盘突出并脱出压迫右坐骨神经痛不做手术，在家保守治疗，

我是一名中医推拿大夫，我看了之前好多的回答。大部分都是患者个人的经验，不具备共性。根据我多年的临床经验，我认为腰椎间盘脱出一定要找专业的医生。

腰椎间盘能跳舞吗？

腰椎间盘突出症的患者是可以跳舞，但是患者在急性发作期或者疼痛比较严重，以及腰椎活动困难的情况下，就不要跳舞，患者病情稳定，适当的跳舞可以提高体质，改善。

腰椎间盘突出可以跳拉丁舞吗

网友分享： 你好，腰椎间盘突出症的患者，平时要尽量少运动，多卧床休息。指导意见因此你的这个情况，在腰椎间盘突出症没有痊愈之前，是不可以跳舞的。祝你健康快。

请问五十多岁腰间盘突出，适合练习瑜伽吗?

你好，年纪倒不是问题，瑜伽适合下至三岁小儿，上至百岁老人。 但是腰间盘突出就暂时不合适练瑜伽了，先在医院康复室恢复一段时间，再回来做瑜伽比较可行。 康复…

腰间盘膨出可以跳舞吗？有有效的治疗方法吗？

网友分享： 病情分析:腰椎间盘突出可以适度的活动，但是动作不要太大，现在可以通过扎针灸来缓解症状。意见建议:腰椎间盘突出可以适度的活动，但是动作不要太大。

腰间盘突出，伴有腰椎管狭窄，还想健身，该怎么继续呢?

腰突和腰椎狭窄患者运动要坚持循序渐进的原则 腰间盘突出是在人体退变的基础上，由于损伤和风湿寒等主要原因造成的，其主要的症状是腰腿疼痛、麻木、肌无力，严…

学跳舞能不能减肥呢

跳舞是一种非常好的有氧运动，每天坚持跳舞可以使人体内的脂肪大量燃烧，避免脂肪在体内堆积，如果你每天能够坚持进行跳舞运动的话，是非常有助于减肥。