舞蹈素质训练有哪些

中国舞素质训练有哪些?

主分三个项目:1 肩部软度开发，双臂循环环绕360度，促进手臂的肌肉力量和灵活度，肩膀的控制来自手臂力量。有很多的舞蹈动作都会用到肩膀部位。2 腰部软度开发…

舞蹈生有哪些基本功?

1、压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷。

练习舞蹈基本功的具体步骤

网友分享： 一 压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚。

舞蹈中的控制力与稳定性训练是什么

网友分享： 控制力和稳定性，你说的应该是POPPING 跳出来好看三

舞蹈和音乐相比，在素质教育中哪个更重要?

都是艺术门类的熏陶，无伯仲之分。 要是非要分出个区别的话，只能说舞蹈更倾向于肢体语言，字肢体语言很多时候门外人看了就是很抽象的感觉，能感觉到美感，但就… 如。

傣族舞蹈最大的特点是什么

网友分享： 傣族舞最大的特点就是: 1。“ 三道弯”舞者在跳舞时多成半蹲状态，身体、手臂、下肢都有弯曲。 第一道弯从立起的脚掌至弯曲的膝部，第二道弯从膝部到。

16岁女生应该学习什么舞蹈最好

网友分享： 我不好说16岁的女生适合学什么，更重要的是你想要学什么，个人的兴趣爱好应该是决定的首位。适宜女生的舞蹈有很多，比如:民族，国标，拉丁，恰恰，new jaz。

小孩冬天上舞蹈课该穿些什么衣服!

网友分享： 可爱一点的动物服装

去北京舞蹈学院进修

网友分享： 其实这个我也有想过!也让朋友帮我问过!北京舞蹈学院和中央民族大学的舞蹈系，都有进修!只要你给该学校的负责老师打电话咨询!报了名，就可以上课!上课。

舞蹈把杆练习有什么作用?

芭蕾舞的把杆练习包括把杆地面素质训练(压腿、踢腿、下腰等等)、把上练习(把杆练习)、把下练习(也叫“舞蹈把杆脱把训练”或“舞蹈把杆地面练习”)等。 1….