跳舞腰痛正常吗

经常腰痛的人能跳舞吗？

有这兴趣最好，如果你能坚持下能也许能治好你的腰呢，刚开放先做几分钟看感觉如何，做的时间要一次比一次久。这样坚持下来定对你腰有非常意想不到的帮助。

怀孕33周腰痛正常吗？

这是正常现象，孕后期胎儿体型大了孕妇会觉得腰酸腰痛，吃东西也吃不多，因为胎儿顶到胃了，等再往后一点等胎儿入盘以后就会有所减轻，不过腰坠腰酸痛还会继续，等分娩时胎儿从体内生出时才会一下子轻松。

孕七周腰痛正常吗？

绝大多数是因腰椎间盘突出引起的，这与怀孕期间特殊生理有明显关系。一是孕妇内分泌激素发生生理性变化，使关节、韧带松弛，为分娩做好准备，无形中使腰部的稳定性减弱。二是胎儿在子宫内逐渐发育长大，使腰椎负担加重，并且这种负担持续存在，直到分娩。在此基础上，如果再有腰椎间的劳损和扭伤，就很可能发生腰椎间盘突出，从而压迫坐骨神经，引起水肿、充血，产生坐骨神经刺激症———坐骨神经痛。　　对准妈妈的这种坐骨神经痛最好不要做X光检查，而用超声波检查代替。即使无法代替，也要安排在妊娠后期检查，此时胎儿发育接近成熟，不易引起不良反应。孕妇应首选硬板床休息和做牵引治疗;常规的配戴腰围容易限制胎儿活动，不利于其发育，故不宜选用;由于活血化淤的中药会影响胎儿发育，也应禁止使用。某些药物虽然效果好，但也不主张在这个时候使用。中期症状若严重者，可考虑终止妊娠。临产时则建议采用剖腹产的分娩方式，以免加重病情。一般情况下，大部分准妈妈在分娩后，其坐骨神经痛能自愈，只有少数需要分娩后再手术。预防的关键在于孕期劳逸结合，避免做剧烈的体力活动，尤其是在临产前3个月。平时最好采用侧卧位睡觉，平卧时要在膝关节下面垫上枕头或软垫，此外不要穿高跟鞋。

运动后腰痛正常吗？

专家指出，若具有正常脊柱的人进行正常的运动，一般是不会腰痛的。只有在两种情况下可以引起腰痛：1、正常的脊柱进行的运动超过了正常的限度；2、脊柱的运动虽然没有超过正常的限度，但脊柱的结构有某种畸形。第一种情况常常发生在一些运动员或体力劳动者身上，有的是运动量过大超过了正常脊柱的承受能力；有的是肌肉运动持续时间过长，引起肌肉疲劳、劳损。这些人由于肌肉、韧带的长期劳损，以致于以后不能耐受一些正常的脊柱运动，因此，在运动或劳动时一定要注意适度。第二种情况是腰部有先天性畸形，如隐性脊柱裂，脊柱侧弯等。隐性脊柱裂本身往往无需治疗，也没有什么症状，但由于脊柱后部发育不良，所以，脊柱后部的韧带有缺陷，这样即使正常的生理活动也能引起疼痛。但有些病人往往有这样的疑问，既然我以前有脊柱裂，为什么现在才腰痛？事实上隐性脊柱裂并不会引起腰痛，腰椎结构的异常，使其不能像正常的脊柱那样长期地耐受正常的生理活动，耐受到一定的时期后，比正常人更易疲劳，更易劳损。因此，有些人到了一定的年龄后才发生这些腰痛的症状，发生的年龄与腰部活动的大小、工作的强度、时间以及脊柱畸形的严重程度等有关。所以有隐性脊柱裂或其它畸形的病人更应注意预防腰痛。1、药物疗法药物包括外用药和口服药，以消炎镇痛为主，常用的口服药物：非甾体消炎镇痛药、肌肉松弛剂、辅助性镇痛药、中成药、维生素类药等。口服非甾体消炎药物可能存在胃肠道副作用，有胃溃疡病史者慎用。2、局部区域性封闭法封闭范围包括腰背筋膜、腰肌起止点及棘上韧带、棘间韧带。一般要求结合压痛点及精确的解剖部位进行。存在操作安全卫生问题，不当操作将导致感染等问题。现代人生活、工作压力较大，出现腰疼病的人也越来越多。其实，腰疼多与不良的姿势和日常生活习惯有关。由于这些因素并不容易纠正过来，所以腰疼在痊愈后的复发率相当高，日常生活中腰不好的人应注意以下四点：3、刷牙或洗头发时，不可双膝站直弯腰低头，应让双膝微弯。最好大腿前方靠在洗手池边，洗头时尽量在淋浴下，以减少弯腰。4、打喷嚏时，因为脊髓会突然间增大压力，会使患腰椎间盘突出患者软骨凸出，进而压迫神经，使病情加重或复发。应练习在打喷嚏前急速用双手重叠在肚脐下两到三寸的位置，向内加压力，并同时弯腰使腹压加大，以减轻脊柱内的压力，若还是无法减轻腰疼的痛苦，则需要去医院治疗。5、不可坐太深或太软的沙发，避免坐地上或较矮的板凳，以免腰部压力增大，不利于康复。6、保持大便通畅，不要在厕所蹲坐太久。特别是不要在大便时，看报纸、杂志，因为在坐便上坐太久，臀部向下坠，腰部向前弯曲，若这个姿势维持时间过久，背腰部肌肉受到牵拉，腰骨之间软骨也容易向后凸出，将会加重腰部疼痛感及坐骨神经痛。希望大家能遵照以上四点小心保护好自己的腰部，相信长期坚持，对腰疼的康复将大有裨益，不过若出现长期的腰部疼痛，则需要尽快的到医院进行确诊治疗。

运动后腰痛正常吗？

专家指出，若具有正常脊柱的人进行正常的运动，一般是不会腰痛的。只有在两种情况下可以引起腰痛：1、正常的脊柱进行的运动超过了正常的限度；2、脊柱的运动虽然没有超过正常的限度，但脊柱的结构有某种畸形。第一种情况常常发生在一些运动员或体力劳动者身上，有的是运动量过大超过了正常脊柱的承受能力；有的是肌肉运动持续时间过长，引起肌肉疲劳、劳损。这些人由于肌肉、韧带的长期劳损，以致于以后不能耐受一些正常的脊柱运动，因此，在运动或劳动时一定要注意适度。第二种情况是腰部有先天性畸形，如隐性脊柱裂，脊柱侧弯等。隐性脊柱裂本身往往无需治疗，也没有什么症状，但由于脊柱后部发育不良，所以，脊柱后部的韧带有缺陷，这样即使正常的生理活动也能引起疼痛。但有些病人往往有这样的疑问，既然我以前有脊柱裂，为什么现在才腰痛？事实上隐性脊柱裂并不会引起腰痛，腰椎结构的异常，使其不能像正常的脊柱那样长期地耐受正常的生理活动，耐受到一定的时期后，比正常人更易疲劳，更易劳损。因此，有些人到了一定的年龄后才发生这些腰痛的症状，发生的年龄与腰部活动的大小、工作的强度、时间以及脊柱畸形的严重程度等有关。所以有隐性脊柱裂或其它畸形的病人更应注意预防腰痛。1、药物疗法药物包括外用药和口服药，以消炎镇痛为主，常用的口服药物：非甾体消炎镇痛药、肌肉松弛剂、辅助性镇痛药、中成药、维生素类药等。口服非甾体消炎药物可能存在胃肠道副作用，有胃溃疡病史者慎用。2、局部区域性封闭法封闭范围包括腰背筋膜、腰肌起止点及棘上韧带、棘间韧带。一般要求结合压痛点及精确的解剖部位进行。存在操作安全卫生问题，不当操作将导致感染等问题。现代人生活、工作压力较大，出现腰疼病的人也越来越多。其实，腰疼多与不良的姿势和日常生活习惯有关。由于这些因素并不容易纠正过来，所以腰疼在痊愈后的复发率相当高，日常生活中腰不好的人应注意以下四点：3、刷牙或洗头发时，不可双膝站直弯腰低头，应让双膝微弯。最好大腿前方靠在洗手池边，洗头时尽量在淋浴下，以减少弯腰。4、打喷嚏时，因为脊髓会突然间增大压力，会使患腰椎间盘突出患者软骨凸出，进而压迫神经，使病情加重或复发。应练习在打喷嚏前急速用双手重叠在肚脐下两到三寸的位置，向内加压力，并同时弯腰使腹压加大，以减轻脊柱内的压力，若还是无法减轻腰疼的痛苦，则需要去医院治疗。5、不可坐太深或太软的沙发，避免坐地上或较矮的板凳，以免腰部压力增大，不利于康复。6、保持大便通畅，不要在厕所蹲坐太久。特别是不要在大便时，看报纸、杂志，因为在坐便上坐太久，臀部向下坠，腰部向前弯曲，若这个姿势维持时间过久，背腰部肌肉受到牵拉，腰骨之间软骨也容易向后凸出，将会加重腰部疼痛感及坐骨神经痛。希望大家能遵照以上四点小心保护好自己的腰部，相信长期坚持，对腰疼的康复将大有裨益，不过若出现长期的腰部疼痛，则需要尽快的到医院进行确诊治疗。

怀孕33周腰痛正常吗？

你好怀孕晚期了你腰痛的情况，这可能是你孕期子宫增大牵扯压迫引起的不适症状，另外也不排除是缺钙的可能，这建议你注意要加强营养避免劳累，多休息，考虑你可以在医生指导下适量的补钙的，注意做好孕期检查

怀孕6周腰痛正常吗？

孕妇在怀孕后期，由于胎儿体重不断增加，脊柱负担加重，如果怀孕前没有做适当准备锻炼，脊旁肌肉力量不足，而且怀孕期间也没有坚持轻度的松解锻炼，就很容易出现腰背部区软组织肌张力过高，局部血液循环障碍，出现疼痛不适，这类情况基本上不能做什么治疗缓解，因为容易对胎儿造成刺激，一般建议孕妇进行适当的伸展运动，松解软组织。像我老婆两次怀孕期间都有类似的情况，那时候我小心翼翼的每天松解，总算没有出现加重，可是我可不敢建议其他孕妇的老公这样子做……

怀孕32周腰痛正常吗？

蒽，正常的。已经处于妊娠期32周了，相对的来说负担较重的，出现这些都是很正常的。

运动后腰痛正常吗？

专家指出，若具有正常脊柱的人进行正常的运动，一般是不会腰痛的。只有在两种情况下可以引起腰痛：1、正常的脊柱进行的运动超过了正常的限度；2、脊柱的运动虽然没有超过正常的限度，但脊柱的结构有某种畸形。第一种情况常常发生在一些运动员或体力劳动者身上，有的是运动量过大超过了正常脊柱的承受能力；有的是肌肉运动持续时间过长，引起肌肉疲劳、劳损。这些人由于肌肉、韧带的长期劳损，以致于以后不能耐受一些正常的脊柱运动，因此，在运动或劳动时一定要注意适度。第二种情况是腰部有先天性畸形，如隐性脊柱裂，脊柱侧弯等。隐性脊柱裂本身往往无需治疗，也没有什么症状，但由于脊柱后部发育不良，所以，脊柱后部的韧带有缺陷，这样即使正常的生理活动也能引起疼痛。但有些病人往往有这样的疑问，既然我以前有脊柱裂，为什么现在才腰痛？事实上隐性脊柱裂并不会引起腰痛，腰椎结构的异常，使其不能像正常的脊柱那样长期地耐受正常的生理活动，耐受到一定的时期后，比正常人更易疲劳，更易劳损。因此，有些人到了一定的年龄后才发生这些腰痛的症状，发生的年龄与腰部活动的大小、工作的强度、时间以及脊柱畸形的严重程度等有关。所以有隐性脊柱裂或其它畸形的病人更应注意预防腰痛。1、药物疗法药物包括外用药和口服药，以消炎镇痛为主，常用的口服药物：非甾体消炎镇痛药、肌肉松弛剂、辅助性镇痛药、中成药、维生素类药等。口服非甾体消炎药物可能存在胃肠道副作用，有胃溃疡病史者慎用。2、局部区域性封闭法封闭范围包括腰背筋膜、腰肌起止点及棘上韧带、棘间韧带。一般要求结合压痛点及精确的解剖部位进行。存在操作安全卫生问题，不当操作将导致感染等问题。现代人生活、工作压力较大，出现腰疼病的人也越来越多。其实，腰疼多与不良的姿势和日常生活习惯有关。由于这些因素并不容易纠正过来，所以腰疼在痊愈后的复发率相当高，日常生活中腰不好的人应注意以下四点：3、刷牙或洗头发时，不可双膝站直弯腰低头，应让双膝微弯。最好大腿前方靠在洗手池边，洗头时尽量在淋浴下，以减少弯腰。4、打喷嚏时，因为脊髓会突然间增大压力，会使患腰椎间盘突出患者软骨凸出，进而压迫神经，使病情加重或复发。应练习在打喷嚏前急速用双手重叠在肚脐下两到三寸的位置，向内加压力，并同时弯腰使腹压加大，以减轻脊柱内的压力，若还是无法减轻腰疼的痛苦，则需要去医院治疗。5、不可坐太深或太软的沙发，避免坐地上或较矮的板凳，以免腰部压力增大，不利于康复。6、保持大便通畅，不要在厕所蹲坐太久。特别是不要在大便时，看报纸、杂志，因为在坐便上坐太久，臀部向下坠，腰部向前弯曲，若这个姿势维持时间过久，背腰部肌肉受到牵拉，腰骨之间软骨也容易向后凸出，将会加重腰部疼痛感及坐骨神经痛。希望大家能遵照以上四点小心保护好自己的腰部，相信长期坚持，对腰疼的康复将大有裨益，不过若出现长期的腰部疼痛，则需要尽快的到医院进行确诊治疗。

喜欢看跳舞机女孩跳舞正常吗？

正常不正常都是相对的，一个喜好，若不影响别人，对社会无害，自己不纠结不影响生活都可以继续，无所谓正常不正常；

怀孕12周了腰痛正常吗？

怀孕12周腰部出现疼痛的症状，是属于正常的现象，主要是由于怀孕之后体内激素水平改变而引起腰部疼痛的感觉，平常要注意保养，不要穿高跟鞋，要穿宽松舒适的鞋子，如果不注意保养的话，容易导致疼痛加剧。平常不要长时间的久坐，可以适当的参加户外活动，多散步。

取环后腰痛正常吗？

你好，我是【用户8022842429907】，很高兴为你解答。通常是术后一周出血干净后，刚开始会有取环后腰痛的现象，长时间的腰痛就要考虑是否有宫颈疾病，或者是腰椎方面的疾病，可以先到妇科检查，假如没有异常，就要拍个片，检查腰椎。福州的话，你可以去福兴妇产看看的，那里是妇科专科医院，很不错的。更多专业的科普知识，欢迎关注我。如果喜欢我的回答，也请给我赞或转发，你们的鼓励，是支持我写下去的动力，谢谢大家。

取环后出现腰痛正常吗？

首先，躺下腰部有空隙是正常的，那是人正常的生理曲度，腰曲变直的才是不好，曲度变直造成腰椎压力变大，进而出现腰椎间盘突出压迫神经。你现在的情况有可能是长期伏案工作太久，腰肌软组织紧张，腰椎小关节有点错位了，压迫了周围的软组织和神经引起的，也可能是由于床太软，睡觉时腰部向下凹陷，软组织被拉得太紧张造成的，你感觉做了运动会改善其实就是软组织松解下来了。可以去中医院软组织科看看，通过手法松解复位一下。不过平时工作生活都要注意了，不能久站久坐，不要坐太软太低的凳子，睡觉时可以放个一个巴掌宽高2到3公分的毛巾垫着睡觉，大概是放在骨盆上方，腰椎下段的地方，让腰椎保持良好的曲度，减轻关节压力。还有别吃太多酸辣啤酒这种湿气太重的食物以及碳酸饮料，这些会加重软组织紧张的。

取环后腰痛正常吗？

取环后腰疼可能由于带环位置不当，或因子宫过于后倾导致节孕环压迫，刺激骶骨韧带神经引起，但在临床上最为少见。为了减轻取环后腰疼，女性一定要把握好取环的时间，一般更年期绝经后半年至一年摘环是最好的时间。此时雌性激素水平下降，这个时候就非常容易操作，而且在取环的过程中，疼痛也比较小，对于女性的后期恢复影响也是比较小的，另外在取环之后一定要复查，避免引起妇科疾病。

排卵期右腰痛正常吗？

排卵期左下腹或右下腹短时间针扎样痛，那就是排卵痛，有的人胖或者有炎症会痛也有的人是正常生理现象；另一个原因是输尿管结石肠痉挛是无规律的一过性胀痛，打完屁就好了如果一直隐痛，排除器质性病变（结肠炎等等），很大可能是筋肌膜炎；偶尔隐痛有胀感就是要排大便了

跳舞舞伴关系正常吗？

一般情况下跳舞舞伴的关系是不正常的，因为他们之间所需要的感情交流和一般人是不太一样的

跳舞肚子疼正常吗？

肚子疼可能有几种原因：1、你刚吃饱饭没超过1个小时就去跳舞，食物在体内堆积容易进入阑尾，会肚子疼。2、你不经常锻炼，突然一下子剧烈运动会造成肌肉酸痛。3、你可能有某些疾病，你先观察几次，如果排除上面两种情况后还是肚子疼的话，建议你看医生。

跳舞肚子疼正常吗？

就继续照常练啊，不就垫个东西的事儿嘛，正常生理现象而已也不用太娇生惯养（可能是我太汉子了）作为一个汉子不管大姨妈来不来，因为我不会肚子疼所以一直没在意，直到天气晴朗（？）的一天我血崩了。我才开始把自己过得精致一点，但每次听到音乐我忍不住想跳舞但练归练，还是不要太剧烈了，看个人情况，如果没有不舒服就可以练叭，前几天少练一点点，后几天就可以正常运动量啦（个人想法）题外话。女生真的超级累啊，特别是我这种晚上特别多，动都不敢动的悲哀少女，还不喜欢用棉条和月亮杯，而且我一来就是八天。睡不好的感觉真的超委屈，真的哭成狗了

大姨妈来了头痛腰痛正常吗？

你好，不正常。正常来月经稍微有点下坠，轻微腹痛，如果疼痛明显，可定义为痛经，需要治疗。头痛，如果每次都伴随月经出现，可定义为经行头痛，有多种原因引起，常见有经期感受风寒，作息不规律，贪吃冷饮，情志不畅，气血不足等。如果有条件可以在当地找中医调理。还有其他问题可以关注我头条私信我。

女人跳舞找异性舞伴正常吗？

正常。跳舞找舞伴关键是能不能配合协调。一般男性身材较高，暗示有力了，有安全感。女人与男人跳舞会受到较强的暗示，一些高难度的动作，敢于尝试，因此更有挑战性，舞感更好。