跳广场舞会不会伤膝盖

广场舞真的可以锻炼身体吗?对老年人的膝关节会不会有损害?

您好!广场舞肯定是可以锻炼身体的，但是这个问题要一分为二来看待。 作为一个老年人可以跳一些节拍慢一点的广场舞，不要跳那种激烈的广场舞，比如鬼步舞最好别…

宁国市首开罚单，5名广场舞组织者被警告， 你怎么看?

跳广场舞们都是吃太饱了撑着了!跳舞时比驴子还能蹿能跳!一上了公交立马又变的病厌厌了!她们去跳舞时段正是早上小孩上学，晚上工人下班，不让坐又拉脸又骂人见…

我跳广场舞后膝盖疼咋回事？

跳广场舞之后出现膝关节的疼痛，主要由于劳累过度以及膝关节的磨损或者关节损伤导致。目前要注意休息，不要跳广场舞，可以在疼痛的部位进行热敷，也可以结合消炎。

老年人该如何保养自己的膝关节，从而免受关节炎带来的痛苦呢?

这个问题真是提的太好了，相信大家都知道一句俗语:树老根先枯，人老腿先老。如何能保护好老年人的膝关节，使老年人尽量减少因关节炎带来的困扰，能够有一个能够…

晚上跳广场舞对身体好吗?

曾经有一些谣言，说晚上跳舞等于慢性自杀，白天是人体一天之中阳气升发的时候，如果在这个时候让身体得到一些锻炼是温养阳气的，而如果在晚上跳舞会使阳气受损。…

右下肢关节韧带撕裂，半月板伤半年了，跳广场舞行吗。

网友分享： 问题分析:你好，关节韧带撕裂和半月板受伤后需要经过相当长的时间来恢复的，在此期间最好能静养。意见建议:建议你先别跳广场舞，好好休养一段时间等。

大家对跳广场舞怎么看?

只要自己喜欢和身体可以的情况下，现在跳广场舞是中，老人必须的一课。 一，能和同龄人一起跳，二，随着生活水平的提高，跳广场舞又能锻炼身体，增加免疫力，主… 很多。

更年期的奇葩症状，你有吗?

我是71年的猪，我也不知道是不是更年期的症状。但我这段时间挺有意思的。 我每天早上心脏都会疼，一开始是大片的疼，疼的时间很短暂。我一开始没有当回事，一直…

广场舞都有哪些舞蹈?

一，健身操类，如佳木斯健身操，都叫它僵尸舞，顾名思义很死板，比较适合初学者或者年龄大的，只要你会走路会伸胳膊就行。有好多套影响力很大，大多数人都跳。还… 四，。

膝关节运动需要注意什么?

3、如果我们在运动过程中膝关节受伤，此时我们不应该在继续做下去，应该立即停下来到医院做一个全面的检查。很多人因为长时间跑步，运动时间过长导致我们膝关节…