大姨妈第二天可以去跳舞吗

来例假能上舞蹈课吗例如；下腰，劈叉，跳舞，倒立，踢

网友分享��� 问题分析:您好，来月经的时候可以适当锻炼，但不能不能剧烈运动。且最好不要做倒立、压腿等动作。意见建议:建议您月经期间尽量保持心情愉快，注意休。

来月经可以连基本功么

网友分享��� 问题分析:你好:这是有影响的，在女孩子生理期，身体各方面比较虚弱，所以不适合做剧烈运动，你跳舞所做的动作比较大一些，所以有影响。意见建议:你。

月经来了几天可以跳舞?

网友分享��� 经期可以适量的活动，但是建议你注意不要剧烈运动和过度劳累和熬夜，经期要注意腹部保暖，避免身体受风着凉，经期可以多吃一些高蛋白高营养的食物增强。

月经期间可以跳拉丁舞吗?

网友分享��� 你这个是不能的，来经期的时候是不能跳舞或者是做其他的激烈的运动的一般你这个来经期的时候一定是要多注意一下你自己的小腹的保暖才是可以的。 月。

大姨妈来第一天不得已跳舞劈叉会怎么样

网友分享��� 一般女性在来例假期间，身体抵抗力会有所下降，细菌容易侵入，不宜剧烈运动，，不要过于担心，对处女影响不大的。月经期，一定要注意休息，注意保暖，饮食需。

月经期间可以跳跳舞毯吗?那月经期间可以适量做什么运动呢?还

网友分享： 尽量不要太剧烈的运动 对身体不好 这点要等到年纪大了才会知道 我建议你最好慢走 做些适量的缓和的运动 也不适合一动不动 那样不利于血液循环 尽量。

生理期后几天可以运动

网友分享： 问题一:一般经期的第几天就可以做激烈运动? (1)避免参加剧烈和震动大的运动。月经期间不宜参加如跳高、跳远、投手留弹、百米赛跑和踢足球等运动，也。

经期前面几天可以运动

网友分享： 问题一:来月经的前几天，可以运动健身? 10分此时适当的运动是可以的. 但最好不要剧烈运动.问题二:女生来月经前几天可以运动吗 可以 正常运动就可以。

来事跳舞练功会不会影响经期

网友分享： 可以。月经经期长短，出血多少是受卵巢分泌激素影响，通常不受运动的影响。 只是不要活动过于剧烈，否则月经血弄得那里都是。 可以。月经经期长短，出。

女人经期真的可以通过运动调理身体吗?

大家好， 我是运动小知识，希望我的回答可以帮到您 女性月经不调有着很大的危害，时间久了会导致女性内分泌的失调，还会诱发不孕和妇科疾病，因此大家一定要重视。