跳广场舞后膝盖疼怎么办

有的大妈膝关节突然疼痛，医生说是因为跳广场舞造成的，应该

推荐从这5点开始预防。 随着年龄的增长，膝关节的磨损是难以避免的。但是我们可以通过一些预防措施，保护膝关节，减少膝关节磨损疼痛的几率。 预防1:做好体重管…

不知为什么跳舞膝盖痛

网友分享： 您好很荣幸为您解答.一般来说风湿性关节炎是很容易复发的.尤其是随着年龄的增加膝关节退行性蹭是关节炎反复发作的基础.膝关节是属于人体活动量最大。

突然膝盖疼能跳广场舞吗？

突然出现膝关节的疼痛患者不要跳舞，应该注意休息，可以根据临床病情进行影像学检查明确诊断，如果患者继续跳舞可能会加重关节疼痛的症状，还会引起损伤病情的发。

膝关节有点不舒服、如跳广场舞有损伤吗？

膝关节出现疼痛，最好是不要跳广场舞，经常跳广场舞容易导致活动关节引起损伤的，膝关节可以涂搽活血类的药膏进行调理，具体用药谨遵医嘱，可以配合进行物理治疗。

45岁跳广场舞好还是跑步好?

45岁跳广场舞 还是跑步好，这个问题好像没有标准答案吧 ?虽然跳广场舞和跑步都是锻炼身体 。每个人的喜好不同 ，就拿我来说吧 ，如果让我选，我就选跑步 ，因为。

请问跳广场舞能减肥吗?

如今中国各地随处可见广场舞的身影，无论是城市广场公园，还是乡村平坝，甚至是街头巷尾。傍晚时分，到处可见大妈们踩着动感节奏跳着广场舞，深受中老年人的喜爱…

自已在家做膝盖艾灸可是脚脖子红点了怎么回事?

这是一种很容易常见的艾灸排异反应。 膝盖和脚脖子都在人体脚的阳面，人体胃经和胆经行走的路线。 所以很多人膝盖痛，是直接艾灸膝盖这个痛点。 比如说很多阿姨。

六十岁的年龄，早晚跳广场舞好吗?

谢谢评委的邀请 我觉得60岁年龄跳广场舞《哑巴新娘》挺适合的。适合中老年早晚锻炼。 广场舞对中老年的身体具有一定的好处，如果长期跳广场舞的话，我们的身体就。

大家对跳广场舞怎么看?

只要自己喜欢和身体可以的情况下，现在跳广场舞是中，老人必须的一课。 一，能和同龄人一起跳，二，随着生活水平的提高，跳广场舞又能锻炼身体，增加免疫力，主… 很多。

50岁跳广场舞和跳绳哪个好?

广场舞好，因为随年龄增长，骨骼都在变化，还是避免大幅度运动，广场舞更有益于健康，建议跳广场舞，第一有同伴，第二运动比较柔和，50岁的老人跳广场舞比较适合…