身体很僵硬怎么学跳舞

身体僵硬选择练习爵士舞蹈可以吗?

任何人都可以学爵士舞，同样，任何舞蹈对人的身体协调，体能身体素质等都会有益处。所以答案是肯定的，只要喜欢就可以学。而且学了也会改善你的身体素质 任何人都。

身体比较硬，但想学舞蹈，靠自己能行吗?应该要从哪学起呢?

身体比较硬的话在学习舞蹈之前要对自己的身体进行柔软度的训练，以及身体协调性进行锻炼，跳舞蹈的时候手跟脚都要很好的配合，所以只有把身体协调性练好了才能好。

我想学跳舞，零基础，身体僵硬 怎么办

网友分享： 那你要看学什么舞蹈了..除了天分以外.就是勤加练习了.. 跳舞有三样东西最重要.在跳舞前必须准备..1镜子..可以照到全身的镜子，它可以帮你纠正错误。

身体比较僵硬的人，适合学跳舞吗，能有改善吗?

舞蹈就是为了身体柔韧舒展，所以是为了改变身体僵硬的。。也就是说，适合学习任何舞蹈，只是需要努力去改变身体状态。 舞蹈就是为了身体柔韧舒展，所以是为了改。

我想学跳舞，零基础，身体僵硬 怎么办

网友分享： 那你要看学什么舞蹈了..除了天分以外.就是勤加练习了..跳舞有三样东西最重要.在跳舞前必须准备..<这是所有舞者的必需品，无论是初学还是高手>1镜子。

我想学舞蹈，22岁，女初学者，以前没学过，身体僵硬跳舞很难

你好，我是一名dancer。首先，拉丁不要考虑，因为晚了，肚皮不要考虑，实用性不高。建议你去学jazz或者hiphop。没有舞蹈基础的很多初学着身体都是硬的，这个是要。

零基础身体僵硬的人学跳舞能跳好吗?有哪些技巧?

去健身房上一些形体，瑜伽之类的课，也是非常练气质的。如果想练气质建议不要学街舞，因为街舞和芭蕾舞的感觉完全不同。 你喜欢哪种就学哪种，老师会从形体开始。

长时间不跳舞，身体都僵硬了，怎样才能最快恢复到原来的状态

网友分享： 说实话只有慢慢来 一般开学都有恢复阶段，身体上肯定有狠多疼痛的 不过过了一个星期后，就基本恢复，回学校这几天多去 练功房练练吧 说实话只有慢慢来。

基本和没学一样) 身体僵硬 14岁 每次学校学类似

网友分享： 其实没关系的 有的高中生15 16岁的样子才开始接触舞蹈 而且可以练得很好 至于学什么 看你的兴趣你自己喜欢什么就学什么吧 现在起步也不晚 学的话就。

很喜欢跳舞，想以后能作为一个副业，或者去进修，但已经21岁

要是想谋份职业还是可以的，要是有什么重大的发展理想有点困难，很多有气候的舞蹈演员都是从小或者十几岁的时候就开始磨炼身体了。21岁身体难免有些僵硬，有些舞。