跳舞跳的伤到脚筋了怎么办

23岁了，最近练了两天舞蹈，腿的筋特别疼，不知道会

网友分享��� 问题分析:你好，女性一般过了18岁，身体各方面的发育接近成形，尤其是骨骼，成分会有较大的变化，骨中钙含量增多，所以骨质会比较硬，对于舞蹈的一些…

小腿肚子伤筋怎么办能不能继续跳舞

网友分享��� 这种情况属于肌肉急性拉伤、在急性期间不要按摩、可以用活血理气的中药热敷、配合针灸的方法

跳舞时大腿内侧筋拉伤应该怎么治疗

根据你说的情况来看，你的情况主要是由于韧带拉伤引起的，尽量注意休息意见建议:用活血止痛胶囊和独一味胶囊和奇正消痛贴进行治疗效果不错的 根据你。

跳舞扭伤了腰该怎么办

要是扭伤的话，那么还是检查一下，看看有没有问题，有没有腰椎的错位，目前还是建议你休息，卧床休息，加强营养，用些活血药物指导意见是可以用些药物，活。

筋扭了一下 以后还可以跳舞吗

网友分享： 应该是没关系吧 我在学舞这几年里 骨折了两次 大了9个多月的石膏 大小伤不少 不过在冬天 支撑不大住 不过尽量注意点 应该是没关系吧 我在学舞这几。

练舞蹈基本功，大腿内侧的筋拉伤怎么办

网友分享： 练软开肌肉拉伤太正常了，如果只是酸痛建议可以用纱布包粗盐在微波炉里加热一下放在肌肉上，会缓解。 若是韧带拉伤最好的办法只有两个:一是休息不要。

跳广场舞后脚底疼

网友分享��� 问题分析:足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为 跖 筋膜 炎 ，往。

跳舞会得足底筋膜炎吗?

跳舞也是一门技巧，如果会用力并且不会用力过猛不会得筋膜炎。 超重或肥胖，患上足底筋膜炎的风险更大。 这是由于你的足底筋膜韧带压力增加，特别是如果你突然体。

压腿拉伤了，走路抬腿就痛

网友分享��� 问题分析:你好!腿部肌腱或肌肉拉伤可能是与你压腿力量太重所致，也是一个适应过程意见建议:近期需要多休息 ，局部理疗或或热敷等处理后可能会缓解。

我打篮球，伤到筋了，走路都疼怎么办?

网友分享： 如果那个和大腿内侧的睾丸处没有血丝就不是因为过分下压造成的压伤，就是舞蹈的压腿一样。如果没有就是大腿拉伤，大腿拉伤还能走就没什么大事情。吃。