腰椎不好能跳舞锻炼吗

腰椎盘突出可以跳舞吗

网友分享��� 你好，是可以做小幅度运动跳舞的，不过尽量减少腰部的运动，建议劳逸结合，在医师的指导下用药治疗。平时要多卧硬板床，保持同轴翻身(即腰背部成一条。

腰椎间盘突出可以跳拉丁舞吗

网友分享��� 你好，腰椎间盘突出症的患者，平时要尽量少运动，多卧床休息。指导意见因此你的这个情况，在腰椎间盘突出症没有痊愈之前，是不可以跳舞的。祝你健康快。

腰椎间盘能跳舞吗？

腰椎间盘突出症的患者是可以跳舞，但是患者在急性发作期或者疼痛比较严重，以及腰椎活动困难的情况下，就不要跳舞，患者病情稳定，适当的跳舞可以提高体质，改善。

医生您好，我是学舞蹈的，经常腰痛，请问还能继续跳舞

网友分享��� 经常舞蹈对腰部锻炼，柔韧性关节性都应该有效果，疼应该是长时间姿势不正确导致。出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除。

腰间盘突出要注意什么?能不能跳舞?

腰部受凉所致的腰肌纤维炎、痉挛常引起腰椎关节的僵硬，椎间盘突出复发，神经根水肿。由于腰部肌肉损伤，血液循环较差，腰部比其它部位更容易受凉。 3、腰部活动。

跳舞伤了腰

网友分享��� 则会在情况治疗不难，可以找个水平较高的中医治疗，中医治疗效果最佳。指导意见中医治疗效果和中医水平成正比的，这种腰部急性扭伤，不是很特殊的类型。

腰椎间盘突出可以跳舞吗

网友分享： 可以跳，有好处，不过你很严重就不要跳了，还有就是在冶的过程中也别，这种病一定要早冶，要不严重了以后路都走不来，只能床上我杭州我也得了这病，不过我。

腰椎间盘突出的患者可以跳舞吗

网友分享： 腰椎间盘突出的程度有轻重之分。一般按其突出的程度分为4个阶段:1、膨出:髓核在纤维环中向后移位，整个间盘亦后突，但为平滑和对称后凸，一般不引起或。

腰不好可以跳拉丁舞吗，学拉丁专业

网友分享��� 以前肌肉拉伤过韧带拉伤过，这种情况最好不要跳舞蹈的。如果再学拉丁舞，也很容易导致肌肉再次拉伤。建议你平时应练练瑜伽，太极拳等比较柔和的动作。

有隐性脊柱裂可以继续学习跳舞吗？

网友分享��� 你好，根据你的病情描述，你的情况最好是不要进行舞蹈训练的，可能是会加重脊柱的负担脊椎隐裂一般说是无需治疗，平时应注意避免久坐久站、长时间弯腰。