学街舞需要天赋吗?或身体素质? 你的问题很奇怪,街舞不需要什么身体素质,跳街舞的要求很少的,上手快,只要努力学就行了,无论你高矮胖瘦,无论你年轻老少...
跳好街舞对身体有什么要求? 网友分享: 街舞基础训练包括力量训练、平衡练习、协调[包括控制力、平衡力和耐力训练 热身训练]。 热身跑150米 俯卧撑7个 压肩-...