练舞蹈时腰扭伤 根据你所描述的症状,建议你可以局部热敷,或者是使用云南白药,可以口服洛索洛芬止疼药。另外口服三七片和活血化瘀的药物。 根据你所描述的...
腰椎间盘突出和腰椎骨质增生能练摆跨和卷腹运动吗? 椎间盘突出,骨质增生不是要先锻炼,而是先治疗,椎间盘突出是纤维环破损髓核流出,纤维环可以理解是筋,...
王一博抖肩舞怎么回事? 王一博抖肩舞这次全凭自然热度在dy火起来的!啵丝做的好棒,起因是这样的,有个女孩子在跳,然后有啵丝刷到了号召点赞转发还艾特自己...