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  • 跳舞淤青了怎么处理最好

    跳舞淤青了怎么处理最好

    带护膝跳舞为什么早晨起来腿上却仍有淤青呢? 谢邀! 护膝是保护腿不受外部伤害，有淤青则是训练强度太大，导致血液流通不好或者是肌肉受伤。 平时多注意一下...

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