想练身体柔韧度，是舞蹈好还是瑜伽好? 两个难度都大啊。我觉着你练习瑜伽好些。肚皮舞有些人适应不了。甩得肚子疼。瑜伽练习延展性特别好。柔韧性就不知道了...
什么体型的人适合跳舞? 舞蹈有专业的和非专业的，专业舞者，其一要身材比例出色，四肢修长;其二要天生柔韧度好，其三头小脖子长，五官端正，其四，最好是童...
